¿El confinamiento es cálido o caluroso?

Se dice que las mujeres no deben comer alimentos demasiado fríos durante el parto. Incluso las frutas calientes deben hervirse con agua caliente antes de comerlas. ¿Significa esto que las mujeres tienen que comer comida caliente? ¿Las mujeres comen comida caliente?

De hecho, las mujeres embarazadas no deben comer nada demasiado caliente, porque es muy fácil lesionar el esófago y quemar la lengua. Si la comida está demasiado caliente, es posible que desees dejarla enfriar y comerla nuevamente cuando esté caliente.

Además de no comer alimentos demasiado calientes, las mujeres embarazadas no deben comer los siguientes alimentos:

1. Al cocinar, a la gente le gusta agregar glutamato monosódico como condimento. Sin embargo, las mujeres embarazadas no pueden comer glutamato monosódico porque afectará la deficiencia de zinc del bebé. Los bebés con deficiencia de zinc son propensos a perder el apetito e incluso a retrasar el crecimiento.

2. El ginseng es una hierba medicinal nutritiva. Es un gran error pensar que las mujeres embarazadas son débiles y que comer ginseng puede reponer su debilidad física. La función del ginseng es reponer la vitalidad. Después de comer ginseng, la circulación sanguínea del cuerpo se acelera, lo que puede provocar un sangrado abundante después de que la madre lo ingiera.

3. Alimentos encurtidos. Los alimentos en conserva se encurten con sal y tienen un alto contenido de sal. Una vez que se extrae el cuerpo de la madre, la función metabólica de la madre se verá afectada.

4. La cafeína contenida en el café es perjudicial para el desarrollo de los bebés, por lo que a las mujeres no se les permite beber café.