¿Puedo comer apio para reponer la leche materna durante el parto?

Madres que amamantan, ¿les preocupa que el apio afecte su producción de leche? De hecho, el apio no sólo no devuelve la leche, sino que también es un excelente alimento para mejorar el estreñimiento y complementar la nutrición. El apio es rico en fibra cruda, que puede eliminar los desechos intestinales. Sus ricas vitaminas son de gran beneficio para la salud de las madres y los bebés.

Mejora el estreñimiento

El apio es rico en fibra cruda, que puede favorecer la peristalsis intestinal, aumentar la frecuencia de las defecaciones y mejorar el estreñimiento.

Nutrición complementaria

El apio es rico en variedad de vitaminas y minerales, como vitamina A, vitamina C, calcio, hierro, etc. , un buen complemento para la salud materna e infantil.

Come con confianza

El apio no provoca lactancia, por lo que las madres lactantes pueden disfrutar de forma segura un delicioso apio mientras aprovechan sus beneficios nutricionales y para la salud.