¿Qué alimentos pueden precipitar la melanina y hacer que las personas se pongan más oscuras?

Los alimentos que precipitan fácilmente la melanina contienen factores fotosensibles. Después de que las personas ingieran estos alimentos, quedarán expuestas a la luz solar u otros rayos ultravioleta, lo que aumentará la actividad de los melanocitos en la piel, provocando que la piel se oscurezca o tenga manchas. Estos alimentos se llaman alimentos fotosensibles.

Alimentos comunes que fácilmente provocan la precipitación de melanina en la vida: limón, rábano blanco, papaya, apio, lechuga, patata, cilantro, amaranto, colza, berenjena, algas, caracol, espinacas, higos, pagoda de nueve pisos. , puerro, judías rojas, naranjas, mangos, etc.

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Métodos para prevenir la producción de melanina

Prestar atención a la protección laboral y evitar la luz solar directa. Los rayos ultravioleta pueden promover que los melanocitos produzcan partículas de melanina, oscureciendo la piel. Lo mejor es aplicar un poco de protector solar blanqueador en las zonas expuestas.

Cuida tu alimentación. Debes beber más agua, comer más verduras frescas, espino, zanahorias, hortensias, cordyceps, ganoderma y otros hongos, y comer menos sal para reducir la formación de melanina.

La vitamina C oral puede reducir la dopaquinona a dopa, inhibiendo así la formación de melanina.

Las pastillas Liuwei Dihuang se pueden tomar por vía oral, 8 pastillas cada vez, 2-3 veces al día.

Para uso externo se puede utilizar pomada de peróxido de hidrógeno al 3% y mercurio al 5% como agentes despigmentantes o eliminadores de pecas. También se puede utilizar crema blanqueadora y antiarrugas, crema despigmentante y blanqueadora, crema rejuvenecedora de proteínas. , crema de belleza con proteína de ginseng y polvo blanco y miel especialmente concentrados. Si se usa durante mucho tiempo, la piel oscura se puede blanquear hasta cierto punto.

No utilices pomadas ni cosméticos que contengan estrógenos porque los estrógenos pueden favorecer la formación de melanina. Si aplica estos cosméticos, su piel se oscurecerá y el uso prolongado provocará lesiones cutáneas.

Sigue las siete emociones, mantén el buen humor y evita la preocupación y el enfado.

La solución L-vc y el factor L-vc pueden inhibir la formación de melanina y aclarar las manchas oscuras. /baike .com/item/% E9 % BB % 91 % E8 % 89 % B2 % E7 % B4 % A0/542142. fr = Aladdin " target = " _ white " title = "Enciclopedia Baidu">Enciclopedia Baidu

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