¿Qué verduras se pueden comer durante el confinamiento?

No se recomienda comer frutas y verduras en la primera semana después del parto, platos calientes en la segunda semana y frutas en la tercera semana. Verduras y frutas comestibles calientes.

Las verduras que pueden consumir las mujeres posparto incluyen: col rizada, zanahoria, espinacas, amaranto, pimientos verdes, tomates, nostoc, lombarda, col de Sichuan, repollo, etc.