Consejos para beber
Las bebidas espirituosas son bebidas espirituosas muy concentradas como el whisky, el brandy y los licores. Según un informe de investigación publicado por la Universidad del Sur de California, si una mujer bebe más de dos vasos de licor fuerte al día, además de dañar el hígado y causar cáncer de mama, el riesgo de cáncer de endometrio se duplicará.
2. No beber licor en ayunas.
Beber vino blanco con las comidas. El vino permanecerá en el estómago durante mucho tiempo. El alcohol interfiere con el ácido gástrico, lo que dificulta la embriaguez. Si bebe con el estómago vacío, su estómago aumentará su consumo de alcohol, elevando mucho su nivel de alcohol en sangre y poniéndolo en un peligroso estado de parálisis.
3. Beba vino caliente en lugar de cerveza fría siempre que sea posible.
La cerveza fría es muy dañina. Dado que su temperatura es entre 20 y 30 °C más baja que la del cuerpo humano, beber una gran cantidad reducirá rápidamente la temperatura del tracto gastrointestinal y reducirá el flujo sanguíneo, provocando así una disfunción fisiológica. Calentar vino y beberlo volatilizará algunas sustancias aldehídicas nocivas con bajo punto de ebullición y reducirá los ingredientes nocivos.
4. No beber muchos tipos de vino.
Los ingredientes y contenidos de los distintos vinos son diferentes, y mezclarlos entre sí puede en ocasiones incomodar o incluso provocar dolores de cabeza. Si se mezcla cerveza y licor, la gente se emborrachará más e incluso provocará mareos, náuseas, vómitos, etc. e incluso causar otros síntomas de intoxicación.
5. Lo mejor es utilizar zumo de frutas para aliviar la resaca.
Especialmente el zumo de naranja y el de manzana, que contienen fructosa, pueden ayudar a quemar mejor el alcohol y tener un buen efecto de resaca.
6. No te atiborres.
Existe la mala costumbre en la sociedad de beber juntos. En realidad es muy malo. Beber en exceso es agotador y perjudicial para el estómago y el hígado. Vale la pena señalar que cuando beba alcohol, no tome bebidas carbonatadas, como colas, refrescos, etc., para evitar acelerar la absorción de alcohol por parte del cuerpo.
7. Coma más verduras de hojas verdes y productos de tofu cuando beba alcohol.
Los antioxidantes y vitaminas de las verduras de hojas verdes pueden proteger el hígado; la lecitina de los productos de soja también protege el hígado.
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