¿Por qué los labios se ponen blancos? ¿Cómo juzgar el estado de salud por el color de los labios?
Como todos sabemos, cada uno de nosotros tiene un color de labios diferente. Por ejemplo, algunas personas tienen un color de labios más oscuro, que es rojo oscuro, algunas personas tienen un color de labios más claro, que es similar al rosa, y otras. Las personas tienen un color de labios similar al rosa. Muchas personas sienten especial curiosidad por la causa de los labios blancos. Entonces, ¿cuál es la causa de los labios blancos? ¿Cómo juzgar el estado de salud por el color de los labios? ¿Qué significa el color de labios?
1. ¿Cuál es el motivo de los labios blancos?
1. El motivo de los labios blancos
Está relacionado con la enfermedad
Color de labios En caso de anomalías, primero debe considerar si el cuerpo padece alguna enfermedad. Los labios blancos a menudo indican la aparición de las siguientes enfermedades.
Los labios blancos suelen indicar la aparición de estas enfermedades
1. Diabetes
Las personas con diabetes suelen sentir sequedad en la boca, lo cual es causado por un desequilibrio hormonal en el cuerpo. , y también estará acompañado de síntomas de aumento de la producción de orina. Por lo tanto, aunque hayas estado bebiendo mucha agua, tu cuerpo todavía está deshidratado, por lo que tus labios se pondrán blancos.
2. Enfermedad renal
El riñón es parte del sistema urinario humano. Si el riñón falla, la capacidad de retención de agua del cuerpo se debilitará. No sólo habrá micción frecuente y urgencia, sino que también hará que la persona luzca edematosa y tenga los labios blancos. Si los síntomas son graves, no sólo los labios sino todo el rostro lucirán muy pálidos.
Relacionada con la anemia
Todo el mundo padecerá la enfermedad, pero en comparación con las personas que padecen anemia, la mayoría son mujeres. Además, especialmente para las personas en su mejor momento, si descubren que sus labios son blancos, la probabilidad de contraer la enfermedad no es alta, entonces la anemia es la posibilidad más probable.
La anemia se produce cuando una persona tiene niveles bajos de glóbulos rojos y hemoglobina en la sangre. Las mujeres son propensas a la anemia por razones fisiológicas. Los labios blancos son uno de los síntomas más típicos de la anemia.
Los labios de una persona sana deben estar húmedos y rojos; mientras que una persona anémica parece sin vida y muy débil debido a sus labios blancos. En casos severos, incluso los párpados y las uñas pueden volverse blanquecinos.
2. Los labios son de color blanco claro
Consejos:
Tu cuerpo está en un estado de relativa escasez, ya sea Qi o sangre, porque ambos son No es lo suficientemente grueso como para darle a tus labios el color rojo claro que deberían tener.
Molestias comunes: cansancio, somnolencia, dolor de espalda, falta de ganas, etc.
Métodos de prevención y tratamiento:
1. Fortalecer la ingesta de sustancias relativamente nutritivas, dejar de ser exigente con la comida y dejar de pensar en adelgazar.
Alimentos recomendados: pescado, pollo, ternera, cordero, huevos, etc.
2. Los cacahuetes con la piel interior enrojecida deben masticarse adecuadamente todos los días, sin importar la cantidad. Dátiles secos, al menos quince por día.
3. No te quedes despierto hasta tarde, ya que esto agravará el consumo destructivo de tu ya insuficiente energía.
3. Señales de salud de los labios
Los labios de las personas normales están rojos, moderadamente húmedos y secos, lubricados y brillantes. Si hay algún problema con tu salud, tus labios te darán un brillo. señal a tiempo.
Labios blancos
Común en anemia y pérdida de sangre. Si el labio superior está pálido y azul, habrá síntomas como deficiencia del intestino grueso, diarrea, flatulencia, calambres abdominales, escalofríos y combinación de frío y calor.
Labio inferior pálido
Significa deficiencia estomacal y frío, lo que puede provocar vómitos, diarrea, estómago frío y dolor gástrico.
Labios de color rojo claro
Se debe principalmente a una deficiencia de sangre o tanto de qi como de sangre, lo que requiere suplementos nutricionales.
El color de los labios es azulado
La sangre no fluye suavemente y eres propenso a sufrir enfermedades agudas, especialmente enfermedades vasculares, como embolia vascular, derrame cerebral y otras enfermedades agudas.
Labios oscuros
Los labios oscuros son causados mayormente por enfermedades del sistema digestivo, como estreñimiento, diarrea, dolor abdominal bajo, dolor de cabeza, insomnio, pérdida de apetito, etc.; aparece en los labios Las manchas negras con pigmentación alrededor de los labios son comunes en la insuficiencia suprarrenal crónica.
2. ¿Qué puedes comer para mejorar tu salud?
Gachas de hígado de cerdo y yema de huevo
Ingredientes: 100 gramos de huevos, 25 gramos de. arroz, 100 gramos de hígado de cerdo, 2 gramos de vino de cocina, 2 gramos de sal.
Elaboración:
1. Picar el hígado de cerdo en puré con un cuchillo, añadir una pequeña cantidad de vino de cocción y dejar marinar con sal refinada durante 10 minutos.
2. Lavar un poco de arroz, ponerlo en una olla y añadir agua para cocinarlo y hacer una papilla para su uso posterior.
3. Una vez cocidos los huevos y retiradas las claras, prensar el amarillo hasta obtener un puré y añadirlo a la papilla de arroz hervida junto con el puré de hígado.
4. Salpimentamos y cocinamos a fuego lento durante unos 15 minutos.
Eficacia: Las yemas de huevo y el hígado de cerdo son ricos en hierro hemo, que el cuerpo humano absorbe fácilmente y tiene un muy buen efecto reponedor de la sangre.
B. Espinacas y huevos fritos
Ingredientes: espinacas, huevos, carne salada.
Elaboración:
1. Lavar y trocear las espinacas, escaldarlas en agua hirviendo, sacarlas y escurrir el agua. Batir los huevos, el pollo en polvo y el aceite de sésamo en un bol.
2. Colocar el wok a fuego alto, calentar el aceite y sofreír la carne picada. Una vez cocido el pastel de carne, tritúrelo, vierta el huevo líquido y luego agite la olla para esparcirlo uniformemente.
3. Cuando veas que el bizcocho de huevo está ligeramente condensado, espolvorea las espinacas sobre el bizcocho de huevo. Dorar a fuego lento hasta que los bordes se levanten, luego darles la vuelta rápidamente y volver a dorar.
Eficacia: Enriquece la sangre, regula el Qi y limpia los intestinos y el estómago.
C.Zumo de espárragos, gelatina de leche de piel de burra
Ingredientes: 100 ml de jugo de espárragos verdes, 15 g de gelatina de piel de burra, 200 ml de leche fresca.
Método:
1. Primero tomar una cantidad adecuada de espárragos verdes frescos, quitarles la piel, lavarlos con agua hervida fría, picarlos en trozos, exprimir 100 ml de jugo fresco y reservar.
2. Quitar las impurezas de la gelatina de piel de burro, secarla al sol, triturarla, triturarla hasta obtener un polvo fino, ponerla en una cazuela, añadir la cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego lento. .
3. Añade la leche hervida y retira del fuego. Agrega el jugo de espárragos verdes y mezcla bien.
Eficacia: Repone la sangre y el qi, mejorando la inmunidad.
D. Menú completo de sopa de bolas de espinacas y rollitos de primavera fritos
Ingredientes: 750 g de espinacas, 600 g de relleno de ternera, 300 g de relleno de carne, 1 cucharada de gambas secas, cantidad adecuada de piel de rollito de primavera, un poco de masa, 1 huevo, un poco de jengibre rallado, 2 cucharadas de almidón, media cucharada de salsa de soja y un poco de sal.
Elaboración:
1. Lavar las espinacas, escaldarlas en agua hirviendo, escurrir el agua, picar en trozos pequeños y reservar.
2. Revuelve uniformemente las espinacas picadas, el relleno de carne, los huevos, el jengibre y los condimentos y forma bolitas con las manos.
3. Vierte en agua hirviendo hasta que las albóndigas floten, añade un poco de sal a la sopa al gusto y sirve en un bol.
4. A continuación, empieza a preparar rollitos de primavera fritos. Revuelva las espinacas, el relleno de carne, los camarones secos y los condimentos de manera uniforme para formar el relleno de rollitos de primavera, tome una cantidad adecuada y envuélvala en la envoltura de rollitos de primavera, enróllelo y fije los bordes con masa, envuelva los rollitos de primavera uno por uno y cubra aparte.
5. Calentar el aceite en la sartén, añadir los rollitos de primavera, sofreír a fuego medio durante unos 4 minutos, hasta que la superficie se dore, retirar y escurrir el aceite y servir. De esta forma se completa un delicioso set de snacks de espinacas.
Eficacia: Reponedor de qi y sangre, humectante de intestinos y laxante.