¿Qué debo hacer si me resfrío mientras uso un ventilador eléctrico en verano?
Remoja tus pies en agua caliente (la temperatura es insoportable) durante 15 minutos cada noche. Al remojar los pies, la cantidad de agua no debe exceder la superficie de los pies. Sus pies deben enrojecerse después del remojo para evitar resfriados.
Enjuágate la boca con agua salada cada mañana y noche y después de las comidas para eliminar las bacterias bucales. Cuando la gripe es frecuente, se debe prestar más atención a hacer gárgaras con agua salada. En este momento, lo mejor es hacer gárgaras con agua salada y enjuagar completamente la garganta.
Masajee el surco nasal con ambas manos. Después de que las palmas estén calientes, masajee el punto Xiangying (ubicado en el surco nasal, en el punto medio del borde exterior de la nariz transversal) más de 10 veces. prevenir resfriados y aliviar los síntomas de congestión nasal después de un resfriado.
Hervir de 20 a 30 gramos de jengibre fresco con Coca-Cola, pelarlo y trocearlo, introducirlo en una botella grande de Coca-Cola, hervirlo en una olla de aluminio, enfriarlo y beberlo mientras se hace calor. Tiene un buen efecto en la prevención y el tratamiento de la influenza.
Cuando te resfríes por primera vez debido a respirar vapor, vierte agua hirviendo en una taza y respira profundamente el aire caliente hasta que el agua de la taza se enfríe varias veces al día para aliviar el dolor. Síntomas de congestión nasal. También existen trucos para soplar un ventilador eléctrico. Cuando soples en el futuro, no soples en tu cabeza, solo sopla en tu cuerpo. ¿Por qué utilizar una colcha para tapar el ombligo? Si hace frío en la segunda mitad de la noche, simplemente tápalo y sopla, será muy refrescante. En definitiva, cuando soplas así no te dolerá la cabeza y podrás dormir muy relajado y libre.
¡Te deseo mucha salud!