¿Debo usar ropa interior durante el confinamiento? ¿Mis senos se caerán durante el confinamiento sin ropa interior?
¿Debo usar ropa interior durante el confinamiento?
Para las mujeres que se encuentran en confinamiento, se sigue recomendando el uso de ropa interior. La ropa interior garantiza que la forma de los senos de una mujer no cambie. Si tienes miedo de que la ropa interior incomode a las mujeres durante el parto, es mejor comprar un estilo cómodo sin anillos de alambre.
Es necesario el uso de ropa interior después del parto. La flacidez de los senos femeninos junto con la lactancia materna es un fenómeno natural que experimenta la mayoría de las personas. Sólo tenemos que hacer nuestro mejor esfuerzo para detenerlo. Los sujetadores de lactancia especiales ya están a la venta y se pueden comprar en todas partes. Se recomienda comprar algunos repuestos. Es mejor estar protegido que dejar que la naturaleza siga su curso.
Razones de la flacidez de los senos después del parto
1. Postura incorrecta para amamantar
La postura incorrecta para amamantar también es una razón importante para la deformación de los senos. Cuando una madre está amamantando, su postura debe ser relajada y cómoda, y sus músculos deben estar relajados. Generalmente es mejor amamantar sentada. Las mujeres que han tenido una cesárea también pueden amamantar en posición lateral o supina.
Al alimentar, la madre levanta al bebé con los brazos, sostiene las nalgas del bebé con las palmas y hace que toda la cara del bebé mire hacia el pecho de la madre con el pulgar y los cuatro dedos de la mano derecha extendidos. forma una "C", y sus manos sostienen todo el cuerpo del bebé, que se le da al bebé. Todo el cuerpo del bebé también debe mirar hacia la madre, cerca del cuerpo de la madre, y el cuerpo debe estar en línea recta.
2. La forma de la boca del bebé es incorrecta
Al alimentarlo, primero toque el pezón con los labios del bebé para inducir un reflejo de raíz. Cuando el bebé abre bien la boca y bosteza, con la lengua hacia abajo, el pezón y la mayor parte de la areola se introducen rápidamente en la boca del bebé, de modo que éste pueda succionar todo el pezón y la mayor parte de la areola para una succión eficaz.
3. El tiempo de lactancia de ambos lados es diferente.
Algunas madres descubren que sus pechos quedan más grandes o más pequeños después de amamantar, lo que también se debe a no desarrollar un buen método de alimentación. Cuando alimente a su hijo, debe alimentar los dos pezones por turnos para que los senos de ambos lados tengan el mismo tamaño.
4. Usar el sujetador incorrecto
Las madres deben usar sujetadores de la talla adecuada para sostener sus senos, no solo durante la lactancia sino también todos los días durante el tercer trimestre. Preste atención a su uso. Úsalo todo el día. Esto se hace para evitar que la piel y el tejido de soporte interno se hinchen y se estiren a medida que los senos se vuelven más pesados.
Las mujeres embarazadas deben prestar atención al uso de ropa interior.
1. No elijas telas demasiado ajustadas, intenta que queden holgadas.
Si la madre está amamantando, usar ropa interior demasiado ajustada afectará la circulación sanguínea, comprimirá los senos y provocará dolor en los senos. Por lo tanto, generalmente se puede elegir una talla más grande de ropa interior, porque muchas mujeres la tendrán. problemas de agrandamiento de los senos, por lo que los senos naturalmente pueden ser más grandes de lo habitual y, por supuesto, el abdomen también puede tener una ligera forma.
2. No elegir tejidos de fibras químicas para evitar infecciones.
La ropa interior de algodón con buena elasticidad es la mejor opción para la ropa interior posparto. En comparación con la ropa interior hecha de tejidos de fibras químicas, la ropa interior de algodón puede reducir la entrada de partículas de polvo de fibra a los conductos mamarios, afectando así la secreción de leche.
3. No coloques demasiados adornos en tu ropa interior.
Debido a que el bebé tendrá contacto cercano con la ropa interior cuando beba leche, si la ropa interior es demasiado áspera o irrita la piel del bebé, hará que el bebé se sienta incómodo. Por ello, los sujetadores de lactancia deben intentar elegir tejidos suaves al tacto y garantizar su transpirabilidad.
4. La ropa interior debe cambiarse a tiempo para evitar la contaminación de la ropa interior con leche. Si sudas demasiado, lávala a tiempo.
Para mujeres con secreción excesiva de leche materna, se puede optar por un pequeño trozo para remojar en su ropa interior con una esponja todos los días para evitar que la leche contamine la ropa interior. Al mismo tiempo, debes prestar atención a la limpieza de tu ropa interior en la vida diaria, secarla frecuentemente al sol y hacer un buen trabajo de desinfección.
5. Los sujetadores de lactancia deben ser de colores claros.
En primer lugar, si hay algún problema con la secreción de leche, es fácil de ver. En segundo lugar, se puede limpiar a tiempo todos los días, lo que favorece más la limpieza. Tenga cuidado de no elegir un sujetador que se desvanezca.
6. Al amamantar, preste especial atención a abrir el escote de su ropa interior para evitar asfixiar al niño.
7. Cuando las mujeres eligen sujetadores de lactancia, lo más importante es tener en cuenta la practicidad y la comodidad. Por supuesto, para las mujeres trabajadoras hay que tener en cuenta la estética. Un buen sujetador de lactancia no sólo puede facilitar la alimentación del bebé, sino también tener en cuenta los elementos elegantes y de moda. Por ello, se recomienda que las futuras madres acudan a tiendas especializadas para elegir la ropa de lactancia.