¿Hay algún beneficio al comer fruta de Bale? ¿Cuáles son las funciones de sus hojas?

Hay beneficios.

1. Resistir enfermedades infecciosas: La guayaba puede prevenir el daño celular que conduce a lesiones cancerosas, evitar la aparición de aterosclerosis y resistir enfermedades infecciosas. También puede mantener la presión arterial y la función cardíaca normales.

2. Nutrientes complementarios: la guayaba puede complementar eficazmente los nutrientes que faltan o se pierden fácilmente en el cuerpo humano. La guayaba tiene un alto contenido de fibra, puede limpiar eficazmente los intestinos y tiene efectos únicos en los pacientes diabéticos.

3. Efecto antioxidante: la guayaba tiene un efecto antioxidante que puede blanquear la piel, prevenir la formación de manchas oscuras y pecas y aumentar la resistencia de la piel a los rayos ultravioleta. Es la mejor opción para el mantenimiento de las mujeres. blanqueamiento de la piel.

Información ampliada:

Notas:

1. La guayaba es rica en lípidos y proteínas. Comer demasiado puede provocar estreñimiento y calor interno. Comer porciones.

2. Las personas con estreñimiento crónico y deficiencia de yin y fuego excesivo no deben comer guayaba.

3. Hay muchas semillas de guayaba. Las personas con enfermedades bronquiales no deben comer guayaba, de lo contrario se ahogará fácilmente y puede provocar enfermedades.

4. La guayaba se puede comer cruda. Puede nutrir la piel, reducir el azúcar en sangre y promover la desintoxicación y la defecación. Es especialmente adecuada para mujeres, usuarios con niveles altos de azúcar en sangre y usuarios con obesidad.

Enciclopedia Baidu - Guayaba

People's Daily Online - Inventario de los cuatro principales valores nutricionales de la guayaba y cuatro formas de comerla