¿Existe alguna buena forma de perder peso en verano? Dioses, ayúdenme

Este es el más efectivo. 1: Tener hábitos alimentarios razonables. 2. Consuma alimentos menos grasosos. Puedes comer más verduras. 3: Come menos bocadillos. 4: Haga más ejercicio. Si no quieres hacer ejercicio, puedes caminar más. Enamórate y adelgaza. 6. Ten paciencia

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