¿Qué condimentos se pueden comer durante el confinamiento?

La esencia de pollo umami contiene muchas sustancias irritantes. Las madres pueden consumir una pequeña cantidad de esencia de pollo durante el parto, pero hay una sustancia en la esencia de pollo que afectará la absorción de zinc del bebé, y es el glutamato de sodio que se combinará con el zinc, por lo que el consumo a largo plazo de grandes cantidades. de esencia de pollo es perjudicial para la salud del bebé. Por eso hay que controlar la cantidad a la hora de cocinar. Y demasiado glutamato monosódico hará que los platos pierdan su sabor original.

Cocinar vino

El vino para cocinar contiene alcohol, pero el alcohol casi se ha evaporado durante el proceso de elaboración de los alimentos. Cocinar vino puede aumentar el apetito, eliminar los loquios y promover la recuperación materna después de comer. El consumo de vino para cocinar ayuda al crecimiento y desarrollo del cuerpo humano y mejora la calidad del sueño.

Energía

Después de comer jengibre, puede promover la circulación sanguínea en el cuerpo, mejorar la función gastrointestinal y mejorar el apetito. Comer jengibre es beneficioso para la absorción de nutrientes posparto. Pero Jiang Xinwen, no coma demasiado a la vez. Comer demasiado jengibre agravará los loquios.