¿Qué causa el dolor de espalda por frío?

Espalda fría significa que la sangre en la espalda corre demasiado lentamente, lo que resulta en menos energía en la sangre en la espalda y el calor generado no es suficiente para calentar la espalda, por lo que se enfría.

O pasas mucho tiempo sentado en un escritorio, provocando la obstrucción de los vasos sanguíneos de los meridianos de la espalda, o bien tienes la espalda siempre fría, provocando una circulación sanguínea lenta.

Para recuperarse, necesita fortalecer su cuerpo, nutrir el Qi y la sangre, acelerar la circulación del Qi y la sangre en todo el cuerpo y la espalda, y eliminar la congestión en la espalda. Al generar calor y sudoración en el cuerpo, la congestión, la basura, el frío y la humedad de la espalda se excretan del cuerpo con el sudor. Con el tiempo, el Qi y la sangre en la espalda pueden circular suavemente, y el Qi y la sangre en la espalda pueden nutrirse y volverse cálidos y flexibles.

¿Cómo hacerlo? Puede buscar este artículo en Baidu "¡Dos causas principales de dolor de espalda, recuperación efectiva después de 2 meses de ejercicio!". El artículo describe un método tradicional de recuperación del ejercicio. Espero que le resulte útil y espero que lo adopte.