¿Qué alimentos se deben consumir para nutrir el hígado y los riñones?
1. Mijo: El mijo, también conocido como mijo y mijo, es rico en nutrientes. La medicina tradicional china cree que el mijo tiene las funciones de tonificar los riñones, reponer el qi y fortalecer el bazo y el estómago. Para los pacientes con deficiencia renal, dolor lumbar y función gastrointestinal debilitada, es mejor comer gachas de mijo para acondicionarse.
2. Semillas de sésamo: Las semillas de sésamo son muy buenas para nutrir el hígado y los riñones e hidratar los cinco órganos internos. La medicina tradicional china cree que el sésamo tiene un olor suave, no es frío ni caliente y es un buen producto para nutrir el hígado y los riñones, especialmente cuando la deficiencia renal provoca mareos, tinnitus, dolor en la cintura y las piernas, canas tempranas y sequedad. Cabello, heces secas y otros síntomas, comer sésamo puede ser un efecto terapéutico auxiliar muy útil.
3. Caupí: La función y función del caupí es nutrir los riñones y fortalecer el bazo. Por tanto, este tipo de alimento no solo es adecuado para pacientes con deficiencia de bazo, sino también muy adecuado para pacientes con deficiencia renal. Puede tratar síntomas como micción frecuente, sed, espermatorrea y turbidez blanca causada por la deficiencia renal.
4. Nuez: La nuez es una nuez nutritiva que puede nutrir los pulmones y aliviar el asma, nutrir el hígado y los riñones, aliviar el estreñimiento, fortalecer los músculos y huesos y fortalecer el cerebro, por lo que también es un alimento. que no puede faltar en la vida diaria.
5. Ñame: La medicina tradicional china del ñame se llama Hu Aishan. Sus funciones y funciones son fortalecer el bazo y los pulmones, nutrir los riñones y reponer la esencia. Y su sabor es relativamente suave, apto para que personas mayores y niños lo tomen con regularidad.
6. Mejillones: Los mejillones tienen el efecto de reponer esencia y sangre, nutriendo el hígado y los riñones. Además, el olor de los mejillones es dulce y ligero, y su naturaleza es fresca. Tomado en cantidades adecuadas, puede tratar diversos síntomas de malestar causados por la deficiencia renal y el calor.
7. Moras: Las moras son de naturaleza fría y de sabor dulce. Pueden nutrir el hígado y los riñones, nutrir el yin y solidificar la esencia. Comer moras con regularidad puede mejorar la visión y prevenir enfermedades despigmentantes. Especialmente los pacientes con deficiencia de yin renal son los más adecuados para comer moras.
8. Wolfberry: Wolfberry es una medicina tradicional china dulce que tiene las funciones de nutrir los riñones y el hígado, fortalecer los músculos y huesos, mejorar la vista y eliminar el dolor lumbar. El uso prolongado también puede mejorar la inmunidad y retrasar el envejecimiento. ?