Los problemas del confinamiento

Si las nuevas madres no prestan atención a la regulación emocional durante el puerperio, son propensas a sufrir enfermedades mentales y el dolor físico durante la lactancia agravará esta emoción desagradable. Es necesario comunicarse con la nueva madre a tiempo, compartir algunas cosas desagradables y ayudarla durante este período de transición. Al mismo tiempo, preste atención al descanso, desarrolle buenos hábitos de vida y no se quede despierto hasta tarde.

Después de dar a luz, debes ajustar tu mentalidad a tiempo, mantener una actitud pacífica y evitar estar demasiado ansiosa o impaciente. Consuma más alimentos ligeros, mantenga un tiempo de sueño adecuado y desarrolle buenos hábitos de lactancia. Cuando estés molesto, debes ajustar tus emociones a tiempo y desviar tu atención.

Sugerencia: Las madres primerizas son más sensibles durante el puerperio y deben prestar más atención a su estado emocional durante este período para evitar la depresión. Durante el período de confinamiento, se debe comer principalmente alimentos ligeros. Si está molesto, puede salir y hacer algo que le interese, como pintar, leer y escribir.

Para desarrollar buenos hábitos de lactancia, puedes hacer algo que te guste mientras amamantas para desviar tu atención. Mantén la calma y date cuenta de que tu hijo es parte de ti. Si ya está molesto, puede acudir al hospital para realizarse los exámenes correspondientes y descartar posibles causas del malestar.