¿Puedo comer pasteles de durian durante la lactancia?

Después de dar a luz, el cuerpo de la mujer se debilita, lo que requiere confinamiento. Por supuesto, esto también le permitiría recuperar completamente su fuerza. Debería comer alimentos más fáciles de digerir y cocinar varias sopas a tiempo para ayudar a la rápida secreción de leche materna. Entonces, ¿puede comer pasteles de durian durante el confinamiento?

1. Durante este período, las mujeres embarazadas no pueden comer pasteles de durian, porque la principal materia prima de este tipo de alimentos es el durian, que es una fruta picante que puede enojar fácilmente a las mujeres. causar estreñimiento y hemorroides. En este momento, conviene elegir frutas frescas de temporada, remojarlas en agua caliente y prestar atención a la combinación razonable de nutrientes.

2. Durante el parto, la mujer expulsará loquios. La dieta de esta semana debe ser muy ligera y no muy nutritiva. De lo contrario provocará loquios e impureza. Deberías comer más hígado de cerdo fresco en este momento, porque el componente principal de este alimento es la proteína, que puede nutrir la sangre y el qi. Una vez que los loquios se hayan descargado por completo, se pueden reponer adecuadamente.

3. En esta época, los ingredientes más importantes son el pollo y el pescado. Mucha gente opta por comprar pollo sedoso especial, porque este tipo de alimento contiene mucho calcio y grasas, lo que puede ayudar a las mujeres a aliviar los síntomas de la anemia. En este momento, también deben comer vegetales verdes. No coma alimentos grasosos durante mucho tiempo, de lo contrario le provocará pérdida de apetito. Las madres también deben prestar atención a mantenerse calientes.