¿Qué pasará si bebes sopa grasosa durante la lactancia?

Durante el periodo de confinamiento, los mayores en casa también están más preocupados. Para garantizar las raciones del bebé, se turnan para preparar sopas nutritivas, como la sopa de manitas de cerdo y la sopa de costillas de cerdo. Creo que muchas madres han tenido esta experiencia. Si beben estas sopas grasosas todos los días, vomitarán y tendrán que beberlas en la olla. Se parecen exactamente a una vaca. Por supuesto, harán más sacrificios por las raciones de comida de su bebé, pero su madre está dispuesta a hacerlo.

De hecho, si quieres tener suficiente leche para facilitar la recuperación posparto, no necesitas beber estas sopas grasosas. Estos tres alimentos suaves no se consumirán rápidamente y no engordarán. Si estás confinado, también puedes intentarlo.

Sopa de carpa cruciana con tofu

Se puede decir que la sopa de carpa cruciana es una herramienta poderosa para la leche, y la sopa de carpa cruciana no es tan grasosa. Si está cansado de la sopa de costillas de cerdo y de manitas de cerdo, también puede cambiar a la sopa de carpa cruciana. Al guisar sopa de carpa cruciana, también puedes ponerle un poco de tofu. El tofu que contiene estrógeno también puede promover la secreción de leche, y el contenido de grasa del tofu y la carpa cruciana es relativamente bajo, por lo que no tendrá miedo de aumentar de peso si come demasiado.

Sopa de lufa y huevo

La lufa también es una de las verduras beneficiosas para la lactancia. De hecho, la esponja vegetal entre las esponjas vegetales es más beneficiosa para la lactancia. Debido a que la esponja vegetal puede dragar los conductos mamarios, beber sopa de esponja vegetal con huevo definitivamente tendrá un buen efecto sobre la lactancia. También es rica en nutrientes y no hará que aumente de peso. También podrías intentarlo.