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¿Por qué la lactancia materna requiere menos aceite y sal?

Después de comer comidas de confinamiento, muchas personas descubren que el sabor principal de las comidas de confinamiento es suave, y algunas comidas de confinamiento son incluso insípidas y sin sabor. ¿Por qué las comidas de confinamiento deberían ser ligeras? A la hora de hacer las comidas de confinamiento pedimos a todos que coman menos aceite y sal y que no tengan demasiado sabor. Entendamos por qué las comidas de confinamiento requieren menos aceite y sal.

La razón principal por la que las mujeres embarazadas quieren comer una comida ligera durante el parto es que los tejidos y huesos del cuerpo han cambiado con el parto, no son tan fuertes como antes del parto y generalmente se encuentran en un estado débil. No es fácil aceptar condimentos irritantes, y comer alimentos irritantes se reflejará en malestar físico. Además, las mujeres embarazadas necesitan amamantar. Si las mujeres embarazadas comen alimentos con un sabor fuerte, el cuerpo no los digiere, sino que se acumularán en la leche materna y, finalmente, el recién nacido los comerá. por el cuerpo del recién nacido.

Las comidas posparto estándar contienen menos aceite y sal. Los alimentos demasiado grasosos y salados no son aptos para mujeres embarazadas. De lo contrario, si una mujer embarazada lo ingiere y se siente incómoda, también repercutirá en la lactancia del bebé y es completamente inofensivo. Especialmente la capacidad de absorción gastrointestinal de los bebés es inherentemente pobre. Si la madre ingiere comidas grasosas durante el confinamiento, estos genes grasos entrarán en el vientre del bebé con la leche materna, lo que también provocará indigestión o agravará el problema de la indigestión. Por lo tanto, las madres deben recordar comer comidas ligeras durante el confinamiento.