Precauciones para madres que amamantan
No comas chiles
Los chiles provocarán lactancia, por lo que las madres lactantes deben intentar no comerlos. Lo mejor es comer algo más ligero. Al preparar salteados y guisos, es mejor no agregar chiles, condimentos, glutamato monosódico, etc. , tendrá un impacto negativo en la leche y puede provocar una recaída de la leche.
No uses medicamentos a la ligera.
Aunque la lactancia materna es un poco más fácil que el embarazo, no se puede ignorar en absoluto, especialmente cuando se toman medicamentos. Muchas nodrizas entienden que no pueden tomar medicamentos a la ligera durante la lactancia, ya que afectarán la secreción de leche, pero también afectarán el crecimiento y desarrollo del bebé a través de la leche materna. Por lo tanto, durante la lactancia, Ma Bao debe tomar medicamentos bajo la supervisión de un médico.
Presta atención a la higiene de la alimentación.
Antes de amamantar, asegúrese de limpiar los pezones con una toalla limpia y caliente antes de dejar que el bebé los sostenga, para garantizar la higiene. Límpielo nuevamente después de alimentarlo para evitar dejar suciedad en el pezón y limpie la boca del bebé para evitar que se sienta incómodo.
Mantener suficiente leche
Durante la lactancia se debe prestar atención al agua potable y no reducir la cantidad de agua que se bebe. Al mismo tiempo, también se debe prestar atención a la nutrición. . Sólo con una nutrición suficiente el bebé podrá tener suficiente leche para beber.
Guarda la leche sobrante.
Si la leche materna aún es suficiente después de que el bebé esté satisfecho, se recomienda utilizar un extractor de leche para succionar la leche y luego poner la leche succionada en el refrigerador para mantenerla fría cuando el bebé tiene hambre o la madre no está. Cuando esté en la cama, puede mantener a su bebé abrigado. Si la leche es muy abundante, puedes tirarla. Los extractores de leche deben limpiarse para evitar la mastitis causada por bacterias.