¿Cuáles son las enfermedades infecciosas respiratorias?
Las más comunes incluyen influenza, meningitis cerebroespinal epidémica, paperas, sarampión, rubéola, varicela, tos ferina, escarlatina, difteria, tuberculosis, neumonía infecciosa atípica e infecciones humanas de alto riesgo, influenza aviar enferma, etc.
¿Cuáles son las medidas preventivas personales de enfermedades infecciosas respiratorias?
(1) Mantenga la circulación de aire en el entorno de vida y trabajo y abra las ventanas con frecuencia.
(2) Vístete apropiadamente, cámbiate con el clima y presta atención a mantenerte abrigado y frío.
(3) Siga una dieta razonable, coma más frutas y verduras para garantizar una nutrición adecuada y beba mucha agua hervida (unos 2300 ml al día).
(4) Prestar atención al ejercicio físico en la vida diaria, mejorar la resistencia al frío y mejorar la condición física.
(5) Duerme lo suficiente y no te quedes despierto hasta tarde.
(6) Prestar atención a la limpieza y desinfección de las manos, porque algunos patógenos pueden transmitirse a través de las manos mediante el contacto con secreciones respiratorias.
(7) Durante el período epidémico de enfermedades respiratorias, trate de evitar acudir a lugares públicos concurridos.
(8) Si siente dolor de garganta, puede hacer gárgaras con agua salada o rociar la garganta con polvo para la garganta.
(9) Si tienes fiebre o síntomas de infección del tracto respiratorio superior, debes acudir al hospital a tiempo.
(10) Los niños deben recibir a tiempo vacunas preventivas como la vacuna contra el sarampión y la vacuna contra la meningitis