¿Se puede comer chile durante el confinamiento?
Las mujeres embarazadas deben recordar que no pueden comer chiles durante el confinamiento. Durante el período de encierro, el cuerpo está muy débil y la madre solo puede comer alimentos calientes y no picantes. Especialmente en los días posteriores al parto, la madre está extremadamente débil y no puede respirar en absoluto. No comas alimentos picantes para evitar afectar la recuperación de tu cuerpo.
Además del chile, las madres también deben recordar no comer alimentos ricos en calorías. Algunas mujeres embarazadas sienten que no han comido patatas fritas incluso después de 10 meses de embarazo. Ahora que tengo un bebé, tengo muchas ganas de comer patatas fritas. Las patatas fritas saben bien, pero teniendo en cuenta que son ricas en calorías. Además, no es nutritivo y tendrá cierto impacto en la calidad de la leche, por lo que las mujeres embarazadas deben tener cuidado al comer patatas fritas.
Además de los alimentos anteriores, las mujeres embarazadas no pueden comer alimentos encurtidos. El contenido de sal en los alimentos encurtidos es relativamente alto y excede la cantidad de sal que una persona normal usa en un día. El consumo excesivo de sal afectará la salud de los riñones y las mujeres embarazadas deben controlar estrictamente su consumo de sal.