¿Qué frutas puedes comer si tienes dolor de garganta?

En primer lugar, si tienes faringitis, se recomienda comer peras de nieve. En invierno, cocinarlas al vapor con caladio o guisar peras con azúcar de roca, que puede ser suave. También puedes comer frutas ricas en vitamina C, como limones, tomates, kumquats, etc., porque una gran cantidad de vitamina C puede ayudar a disminuir la inflamación. Consume más frutas ricas en vitamina B, como zanahorias, tomates, uvas, kiwis, etc., que pueden ayudar a reparar tu garganta.

La faringitis es una inflamación de la mucosa faríngea o del tejido submucoso. La faringitis es muy incómoda. Sin embargo, para los pacientes con enfermedades leves, existen muchas frutas y verduras que pueden aliviar los síntomas de la faringitis sin tomar medicamentos y tienen cierto efecto terapéutico en los pacientes con enfermedades leves. Entonces, ¿qué frutas es bueno comer si tienes faringitis?

La faringitis se divide en dos categorías: faringitis aguda y faringitis crónica. Para los pacientes con faringitis leve, preste atención a sus hábitos alimentarios personales y coma más frutas y verduras frescas, y la afección podrá aliviarse:

1. cantidad de agua y ácidos orgánicos. Comer arándano puede producir líquido, calmar la sed y aliviar síntomas como malestar de garganta, tos seca con picazón y dolor de garganta. Por tanto, los pacientes con faringitis crónica pueden comer un poco de arándano de forma adecuada en su vida diaria para mejorar los síntomas adversos de la faringitis crónica.

2. El níspero es una fruta común que nutre los pulmones y calma la garganta. El níspero es un tesoro de todo el cuerpo. No solo puede usarse como medicamento, sino que también puede aliviar síntomas como la tos y la sequedad de garganta causada por la faringitis crónica. Comer níspero con regularidad puede aliviar la tos, hidratar los pulmones, eliminar el calor y la diuresis, ayudar a hidratar la garganta y aliviar la sensación de cuerpo extraño en la garganta.

3. Las personas con faringitis son aptas para comer caña de azúcar. La caña de azúcar contiene mucha agua, y su jugo tiene propiedades diuréticas, antipiréticas, purgantes y productoras de líquidos corporales. Después de comer caña de azúcar se pueden mejorar muchos síntomas adversos como dificultad para orinar, estreñimiento, indigestión, sequedad de boca, sequedad de garganta, náuseas y vómitos.

4. Los pacientes con faringitis son aptos para comer cerezas. Las cerezas no sólo son deliciosas y nutritivas, sino que también tienen el efecto de eliminar el calor y fortalecer el bazo, humedecer los pulmones y la diuresis, y pueden aliviar la faringitis crónica. Las cerezas son ricas en vitamina C, que puede mejorar la inmunidad humana, por lo que los pacientes con faringitis crónica deben comer más.