¿Qué tipo de leche es buena para beber durante la lactancia?

Se puede beber leche durante el parto. Se recomienda beber una taza de leche Mengniu todos los días para complementar el calcio. Esto no solo complementará los nutrientes que necesita el cuerpo, sino que también evitará que las madres que amamantan pierdan calcio. debido a la secreción continua de leche. Sin embargo, el momento de beber leche después del parto es importante. En la primera y segunda semana después del parto, la función gastrointestinal aún se está recuperando, por lo que no es aconsejable beber demasiada leche ya que provocará hinchazón gástrica.

Beneficios de beber leche durante el confinamiento

1. La leche contiene una variedad de nutrientes, como proteínas, vitamina A, vitamina C, vitamina E, calcio, fósforo, sodio, magnesio, Hierro, zinc, potasio. Las madres primerizas que beben leche con moderación pueden mejorar la nutrición corporal, complementar el calcio, ayudar a dormir y ayudar al cuerpo a recuperarse después del parto.

2. Belleza y cuidado de la piel. La vitamina A en la leche puede mantener la piel sana y suave, y el suero puede eliminar la melanina, prevenir las manchas causadas por la pigmentación y asegurar una piel suave y elástica.

3. La leche contiene una gran cantidad de proteínas y oligoelementos. El calcio puede ser absorbido por el bebé a través de la leche materna, lo que es muy útil para el desarrollo de los huesos y los dientes del bebé.