¿Puedo comer pepinillos durante la lactancia? ¿Volverá la leche?

Es más probable que los alimentos salados provoquen lactancia, por lo que comer menos afectará la producción de leche. Además de los encurtidos, no se pueden consumir los siguientes alimentos.

1. Huevo en conserva. Los huevos en conserva siempre contienen óxido de plomo. Las madres que amamantan son propensas a sufrir intoxicación por plomo después de comerlos. Además, comer huevos en conserva afectará la absorción de calcio en el cuerpo y fácilmente provocará síntomas de deficiencia de calcio en las madres. Si amamanta, es posible que su bebé también transmita ingredientes dañinos a través de la leche materna.

2. La carne de tortuga de caparazón blando es deliciosa, contiene calcio, hierro, zinc y otros nutrientes y tiene un alto valor nutricional. Adecuado para personas con deficiencia de Yin y calor interno. Sin embargo, no se puede consumir durante el embarazo y el posparto, ya que puede provocar fácilmente molestias gastrointestinales.