Tomando una foto grupal, escondiéndose en la última fila. ¡Si no puedes perder peso, no puedes ocultar tu figura!

La gente moderna depende en gran medida de Internet y el uso de sitios de redes sociales se ha convertido en una parte importante de sus vidas. Tomar fotografías y registrarse es absolutamente necesario, lo que también hace que todos presten más atención a sus "fotos" que aparecen en Internet. Sin embargo, en los últimos años, a través de la observación del comportamiento de uso de Internet, se ha descubierto que muchos hombres y mujeres gordos no tienen mucha confianza en su apariencia, nunca agrandan fotos en Facebook e incluso se paran deliberadamente en la última fila para tapar sus figuras. A algunas personas, debido al anonimato de Internet, les gusta hacer amigos o encontrar pareja a través de Internet, pero tienen miedo de exponer sus verdaderos colores y hacer estallar una relación en vano.

Según las estadísticas, hasta 1/3 de los hombres adultos y 1/4 de las mujeres en Taiwán son obesos. La tasa de obesidad es bastante alarmante. El doctor Song, médico de esta familia, recordó que la obesidad no sólo afecta la apariencia y reduce la confianza en uno mismo, sino que también aumenta la carga cardiovascular. Para mantener una buena salud, es aún más importante controlar el peso.

La gente moderna tiene un alto índice de obesidad y falta de fuerza de voluntad, lo que hace que sea más difícil perder peso.

¿Por qué la gente moderna es tan propensa a la obesidad? El Dr. Song, médico de familia, dijo que los principales culpables de la obesidad son una dieta inadecuada y la falta de ejercicio. Especialmente en los tiempos modernos, las horas de trabajo son largas, la vida es estresante y no hay capacidad adicional para hacer ejercicio durante las vacaciones. Además, la fuerza de voluntad no es lo suficientemente fuerte como para mantener el hábito de una alimentación saludable y ejercicio regular, lo que conduce a la pérdida de peso.

Cambiar el mecanismo de acción de los fármacos para adelgazar a diferentes tipos facilitará el camino hacia la pérdida de peso.

Desarrollar buenos hábitos alimentarios y hacer ejercicio regularmente son las únicas formas de perder peso, pero para las personas modernas y ocupadas, a menudo resulta difícil mantenerlo si no tienen suficiente autocontrol. El Dr. Song recomienda "buscar ayuda profesional de manera adecuada y que un médico le recete medicamentos legales para bajar de peso puede aumentar significativamente las posibilidades de perder peso con éxito".

Al mismo tiempo, también analizó que los medicamentos para bajar de peso legales a nivel nacional actuales se dividen en dos tipos: reducen la absorción de grasa y suprimen el apetito. Si bien ambos pueden ayudar a perder peso, sus mecanismos de acción son muy diferentes. En términos de reducir la absorción de grasas, las personas a las que no les gusta comer carne y alimentos grasos, pero que comen más azúcar y carbohidratos, a menudo solo pueden desempeñar un papel en la pérdida de peso en la etapa inicial, pero al mismo tiempo, los efectos secundarios. Como la diarrea y las heces aceitosas, provocan graves problemas en la vida diaria. Otro fármaco que ayuda a suprimir el apetito puede afectar el centro de saciedad ubicado en el hipotálamo del cerebro al aumentar la concentración de serotonina, haciendo que las personas sean propensas a sentirse llenas y reduciendo el deseo de comer, suprimiendo así el apetito y reduciendo la frecuencia y cantidad de las comidas. reduce el peso y es relativamente seguro.

Un médico que quería perder peso y estar seguro y saludable lo instó a perder peso y buscar ayuda profesional.

Finalmente, el Dr. Song apeló a que si las personas implementan repetidamente planes de pérdida de peso y su peso fluctúa repetidamente como un yo-yo, o si chocan contra una pared, deben buscar la ayuda de médicos profesionales y recibir atención regular. Orientación y seguimiento por parte de nutricionistas, para que puedan perder peso de manera efectiva y segura.

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La obesidad no sólo afecta la apariencia y reduce la confianza en uno mismo, sino que también aumenta la carga cardiovascular. Para consolidar tu salud, es más importante controlar tu peso. Comida frita menos importante y menos conmovedora. Los principales culpables de la obesidad son una dieta inadecuada y la falta de ejercicio. El Dr. Song Renyan insta a que si desea perder peso, estar seguro y saludable, debe buscar la asistencia de médicos profesionales y recibir orientación y seguimiento regular de nutricionistas, para que pueda perder peso de manera efectiva y segura.