Consejos para lavarse el cabello durante el parto

Durante el período de encierro, el cuerpo de una nueva madre necesita cuidados especiales. Lavar el cabello es un trabajo técnico que requiere mantenerlo cálido y limpio. No se puede lavar en exceso y se deben evitar los tratamientos químicos. A continuación se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a lucir lo mejor posible al lavarse el cabello.

Lávate el cabello con agua tibia

Las nuevas madres están débiles en esta época y son propensas a resfriarse. Por eso, recuerda elegir agua tibia en lugar de agua fría. Si usa agua fría, séquese con una toalla y póngase ropa abrigada inmediatamente después del lavado.

Evita el uso del secador de pelo

¿Mareos y fatiga? Podría ser una debilidad física. En este punto, intenta dejar que tu cabello se seque de forma natural o sécalo suavemente con una toalla, lejos del secador de pelo.

Mantiene tu cabello limpio.

El cuerpo de las nuevas madres necesita una limpieza y su cabello no es una excepción. Pero recuerda no lavar demasiado para evitar irritar tu cuero cabelludo.

Evita los tratamientos químicos

El cuerpo necesita descansar y recuperarse en este momento, por lo que los tratamientos químicos como el teñido del cabello y la permanente deben esperar y ver.

Presta atención al acondicionamiento dietético

Para favorecer la recuperación corporal y la secreción de leche, consume más alimentos ricos en proteínas, vitaminas y minerales, como pollo, pescado, tofu y verduras. Además, manténgase alejado de los alimentos picantes y grasosos.