¿Qué comer en verano cuando los pulmones están calientes y húmedos? ¿Qué se puede comer para aliviar el calor y la humedad pulmonar en verano?

1. Tomates: Las verduras y frutas rojas son ricas en frijoles mungo, que pueden mejorar la inmunidad, eliminar óxidos activos innecesarios, aumentar la función cardiopulmonar y promover la circulación sanguínea.

2. Frijoles rojos: eliminan el calor y desintoxican, fortalecen el bazo y el estómago, diuréticos y reducen la hinchazón, ventilan y alivian los problemas, nutren el corazón y la sangre, etc. , también puedes beber sopa de frijoles rojos con frecuencia en verano.

3. Ñame: Tiene muchas funciones como fortalecer el bazo, nutrir los pulmones, fortalecer los riñones, mejorar la función inmune, regular la función cardiopulmonar y nutrir los cinco órganos internos.

4. Zanahorias: Las personas con mala función cardiopulmonar también son personas que tienen miedo al frío. Estas personas a menudo pueden beber sopa de zanahoria, que es beneficiosa para activar la función visceral y la circulación sanguínea y regular las vísceras.