En verano, el cuerpo suda mucho, pero también está seco y tiene sed. Malestar abdominal y falta de apetito para las comidas de la mañana. ¿Cómo romperlo desde una perspectiva de salud?
Soy un incompetente. Déjame agregar.
Si sudas demasiado en verano, se perderán muchos oligoelementos de tu cuerpo. Puedes agregar una pequeña cantidad de sal al agua potable para reducir la pérdida de sudor.
Conoces el principio de Tian Dan, es decir, tu energía media es débil. Masajear Zusanli con más frecuencia tendrá un efecto terapéutico y reparador en el estómago.
Zusanli:/view/415613.htm
Por lo general, puedes cubrir el Tian Dan con las manos para recoger el Qi. Después de 1 a 2 semanas, el Tian Dan estará muy cálido. y cómodo.
Si gozas de buena salud y tienes suficiente energía, será muy efectivo en una semana, pero debes prestar atención a las relaciones sexuales, de lo contrario la energía se liberará.
El hábito de beber agua también debe ser cada vez menos frecuente. No eches agua de repente cuando tengas sed, no es bueno para el estómago. Una gran cantidad de agua absorbida en un instante supone una pesada carga para el corazón y no puede excretarse fácilmente del cuerpo si permanece en él. En cambio, tiene más sed y puede estar gravemente deshidratado. ¡Este es un hábito de beber! Recuerda, recuerda
La lista del desayuno es lo principal. No beba leche con el estómago vacío. Lo mejor es comer papilla. No remojes el arroz en agua hirviendo, masajea más a Zusanli.
Espero que esto ayude
¡De nada! Tenía prisa y no me lo expliqué claramente. Creo que el Dantian Qi es una importante fuente de energía para todo el cuerpo.
Hombres y mujeres están agotados, lo que es muy perjudicial para el organismo. El cuerpo lesionado necesita recuperarse, y lo que hay que recuperar es Qi y sangre.
El Qi es el verdadero Qi y la sangre es sangre. Sin estos dos elementos, la capacidad de recuperación de todo el cuerpo se ve comprometida.
Consumirá demasiado del Qi original en el cuerpo y, por lo general, no tengo la conciencia de reponerlo.
El cuerpo está en general débil y los hombres y las mujeres consumen por igual sangre y gas durante su período menstrual original.
Pero en Xing hay menos que hombres, y no muchos menos.
Zusanli está debajo del músculo. Presiónelo con fuerza o siéntalo con los nudos óseos de los dedos. Se sentirá dolorido, entumecido e hinchado. Deberías sentirlo dentro de 2 o 3 días. Si no te conviene comprar una tabla raspadora, puedes raspar la zona lisa del dorso de un peine de madera y aplicar aceite de bebé o de oliva. Es bueno masajear el útero del parto con más frecuencia, lo que puede reponer la sangre y nutrir el corazón. Primero, masajee el palacio del parto en su mano izquierda, que está cerca del corazón y tiene efectos obvios. Masajear los puntos de acupuntura requiere perseverancia.
Punto Laogong:/view/567841.htm
Respuesta al graffiti del novato: Se siente como si estuvieras demasiado enojado. Puedes masajear el punto Taichong entre el dedo gordo y el segundo dedo para liberar el fuego del hígado. Si el fuego del hígado es pequeño, se puede mejorar el fuego del corazón. Remoja tus pies en agua tibia con regularidad. El agua salada iniciará el fuego, que tardará unos 20 minutos.
Puedes utilizar vinagre en invierno,
Punto Taichong:/view/787106.htm? deId=390400