¿Qué verduras se pueden comer durante el confinamiento y a qué debo prestar atención?

1. Debido a que la madre ya dio a luz, no tiene muchos tabúes a la hora de comer verduras. Básicamente puedes comer todas las verduras del mercado. Sólo presta atención a comer verduras con moderación. No comas demasiado de una verdura. Además, conviene prestar atención a los tabúes a la hora de comer verduras. Si existe alguna contraindicación, no consumirlos al mismo tiempo.

2. Si eres una mujer embarazada con deficiencia de bazo y estómago, cuando comas verduras, intenta comer la menor cantidad de verduras que estén demasiado frías. Al comer verduras, trate de prestar atención a la variedad y la combinación científica. Al mismo tiempo, se debe consumir con huevos, leche y carne para que la madre sea más nutritiva.