¿Qué debo hacer si mis senos tienen bultos y me duelen durante la lactancia?
2. La dieta debe ser ligera y nutritiva, y se pueden utilizar alimentos fríos adecuados para quitar el fuego y ayudar a disipar el bulto en el seno del lado afectado. Evite comer alimentos fríos, picantes, carnosos, grasosos y fritos para evitar estimular el fuego interno y agravar la hinchazón y el dolor.
3 métodos terapéuticos dietéticos: se recomienda consumir la hinchazón y el dolor de los senos y la estasis de la leche durante la lactancia para eliminar el calor, desintoxicar y reducir la hinchazón para lograr el propósito de reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Los alimentos que se pueden elegir incluyen plátanos, tomates, pepinos, esponja vegetal, castañas de agua, raíces de loto frescas, etc.
150 gramos de zumo de castaña de agua fresca y 20 gramos de azúcar. Lavar las castañas de agua frescas, pelarlas, picarlas en trozos pequeños, ponerlas en un exprimidor, exprimirlas para extraer el jugo, añadir la cantidad adecuada de azúcar y remover uniformemente.
Sopa de melón amargo y huevo: 50 gramos de melón amargo, 2 huevos de pato, aceite de sésamo, sal refinada y glutamato monosódico. Lavar el melón amargo, cortarlo en rodajas finas y blanquearlo para quitarle el sabor amargo. Cortar los huevos de pato en hojas individuales, agregar una cantidad adecuada de agua a la olla, llevar a ebullición a fuego alto, agregar el melón amargo, luego verter lentamente el líquido del huevo y finalmente agregar aceite de sésamo, sal y otros condimentos.
4 Aplicar 1. Saque 100 g de cactus, tritúrelo hasta obtener una pasta y aplíquelo externamente en la zona dolorida.
2. Lavar 20 gramos de madreselva fresca, 15 gramos de crisantemo silvestre fresco, 15 gramos de diente de león fresco y 15 gramos de viola fresca.