Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Cuál es tu aperitivo frío favorito en verano?

¿Cuál es tu aperitivo frío favorito en verano?

A medida que sube la temperatura en verano, tu apetito puede disminuir, por lo que comer alguna ensalada fría para apetecer es una buena opción. Los siguientes son varios platos fríos comunes en verano para su referencia:

1. Patatas ralladas agrias y picantes

Las patatas ralladas agrias y picantes son un plato frío clásico del verano. son patatas y pimientos verdes. Sazonado con vinagre y chile, el sabor amargo y picante es apetitoso. Cortar las patatas y los pimientos verdes en rodajas, quitarles las semillas y cortarlos en tiras finas. Después de mezclar los dos, agregue cantidades adecuadas de sal, vinagre, azúcar, aceite de chile y cilantro y mezcle bien.

2. Pepino frío

El pepino frío es un alimento imprescindible en verano, y su preparación es muy sencilla. Agregue la cantidad adecuada de sal, vinagre, ajo picado, aceite de chile, salsa de soja y otros condimentos y mezcle bien. El aroma y sabor del pepino es muy apetecible.

3. Pasta de sésamo mezclada con gelatina

El tahini es un condimento rico en calorías y grasas, pero también es uno de los alimentos imprescindibles en verano. Corta la gelatina en trozos pequeños, agrega la cantidad adecuada de pasta de sésamo, salsa de soja, vinagre, azúcar, ajo picado, aceite de chile y otros condimentos, revuelve uniformemente y sirve.

4. Carne blanca al ajillo

La carne blanca al ajillo es un plato frío tradicional chino. Sus principales materias primas son la carne de cerdo, ajo picado, salsa de soja, vinagre, azúcar, cilantro y otros condimentos. Coloque la carne de cerdo cortada en un tazón grande y déjela marinar con los condimentos adecuados. Delicioso y apetitoso.

Los anteriores son varios platos para el resfriado común en verano. No solo son deliciosos, sino también ricos en nutrientes, que pueden ayudar a aumentar el apetito en verano. Si no quieres salir, también puedes disfrutar de platos fríos en casa, como patatas ralladas agridulces, pepinos fríos, carnes blancas con pasta de ajo, etc. A medida que aumenta la temperatura durante la temporada, tu apetito puede disminuir, por lo que comer algunos platos fríos para abrir el apetito es una buena opción. Los siguientes son varios platos fríos comunes en verano para su referencia:

1. Patatas ralladas agrias y picantes

Las patatas ralladas agrias y picantes son un plato frío clásico del verano. son patatas y pimientos verdes. Sazonado con vinagre y chile, el sabor amargo y picante es apetitoso. Cortar las patatas y los pimientos verdes en rodajas, quitarles las semillas y cortarlos en tiras finas. Después de mezclar los dos, agregue cantidades adecuadas de sal, vinagre, azúcar, aceite de chile y cilantro y mezcle bien.

2. Pepino frío

El pepino frío es un alimento imprescindible en verano, y su preparación es muy sencilla. Agregue la cantidad adecuada de sal, vinagre, ajo picado, aceite de chile, salsa de soja y otros condimentos y mezcle bien. El aroma y sabor del pepino es muy apetecible.

3. Pasta de sésamo mezclada con gelatina

El tahini es un condimento rico en calorías y grasas, pero también es uno de los alimentos imprescindibles en verano. Corta la gelatina en trozos pequeños, agrega la cantidad adecuada de pasta de sésamo, salsa de soja, vinagre, azúcar, ajo picado, aceite de chile y otros condimentos, revuelve uniformemente y sirve.

4. Carne blanca al ajillo

La carne blanca al ajillo es un plato frío tradicional chino. Sus principales materias primas son la carne de cerdo, ajo picado, salsa de soja, vinagre, azúcar, cilantro y otros condimentos. Coloque la carne de cerdo cortada en un tazón grande y déjela marinar con los condimentos adecuados. Delicioso y apetitoso.

Los anteriores son varios platos para el resfriado común en verano. No solo son deliciosos, sino también ricos en nutrientes, que pueden ayudar a aumentar el apetito en verano. Si no quieres salir, también puedes comer platos fríos en casa, como rodajas de patata agridulces, pepinos fríos, ajos, carnes blancas, etc.