¿Es eficaz la moxibustión en casa?

La moxibustión es una forma ecológica y saludable de mantener la salud, que no sólo no tiene efectos secundarios, sino que tampoco es costosa. En cuanto a dónde hacer la moxibustión, puedes hacerlo en una sala de moxibustión o en casa. Pero, en términos relativos, ir a una sala de moxibustión para moxibustión es mucho más caro y la programación es más problemática, por lo que mucha gente elige la moxibustión en casa. Entonces, ¿cómo lo hacemos en casa? ¿Hay algo a lo que debo prestar atención? Déjame hablarte sobre este tema hoy.

En primer lugar, podemos hacer la moxibustión en casa. El método más sencillo de moxibustión es encender la barra de moxa y apuntarla al área incómoda. Esto no es una moxibustión aleatoria. Los puntos incómodos también se llaman puntos dolorosos. En la medicina tradicional china se le llama punto Ashi, que es el método de moxibustión más sencillo y eficaz. La moxibustión en zonas incómodas equivale a aplicar medicamento sobre las lesiones y el efecto también es muy bueno.

Por supuesto, si quieres saber más sobre la moxibustión y dominarla, debes elegir los puntos de acupuntura mediante la moxibustión. Recuerde seleccionar puntos de acupuntura para algunas enfermedades comunes, o es posible que no sepa cómo seleccionarlos, pero debe conocer la ubicación de algunos puntos de acupuntura comunes, lo que facilitará mucho la moxibustión. Además, el efecto de la moxibustión está directamente relacionado con las varillas de moxa, por lo que es fundamental utilizarlas correctamente. Pero a los principiantes les resulta difícil encontrar barras de moxa adecuadas. Para encontrar la barra de moxa adecuada, probé al menos tres tipos. Actualmente uso palitos de moxa fragantes. Esta barra de moxa tiene terciopelo fino, poder de fuego suave, fuerte poder de penetración y un muy buen efecto de moxibustión. Puedes encontrarlo en la barra de moxa Baidu Xiangyi.

Hablemos de las precauciones para la moxibustión casera.

A muchos amigos les gusta hacer moxibustión en casa para proteger sus cuerpos. Sin embargo, aunque la moxibustión es simple de operar y relativamente segura, puede causar fácilmente daños innecesarios al cuerpo si no se tiene cuidado. Entonces, ¿a qué debemos prestar atención con la moxibustión doméstica?

1. Sea atento y paciente.

Tenga cuidado de concentrarse al aplicar la moxibustión y no distraiga su atención al aplicar la moxibustión, para evitar que la barra de moxa se aleje del punto de acupuntura, dañe la piel y pierda el tiempo. Para la moxibustión sanitaria, es necesario persistir durante mucho tiempo. En ocasiones, la moxibustión no puede lograr el efecto esperado.

2. Preste atención a la precisión de las posiciones corporales y los puntos de acupuntura.

Por un lado, la ubicación debe ser adecuada a las necesidades de la moxibustión y, al mismo tiempo, debe ser cómoda y natural. La ubicación y los puntos de acupuntura deben determinarse según la prescripción para garantizar la eficacia. efecto de la moxibustión.

3. Ignífugo

Mucha de la ropa de la gente moderna está hecha de fibras químicas, plumón y otros materiales, que son fáciles de quemar. Por lo tanto, al aplicar moxibustión debemos prestar atención para evitar que el fuego caiga, especialmente cuando utilizamos palitos de moxa, debemos prestar atención para evitar que los palitos de moxa se caigan. Después de la moxibustión con varilla de moxa, puede colocar el extremo encendido de la varilla de moxa en una botella con un diámetro ligeramente mayor que el diámetro de la varilla de moxa para facilitar la extinción.

4. Manténgase abrigado para prevenir un golpe de calor.

Debido a que la moxibustión requiere exponer parte de la superficie del cuerpo, es necesario mantenerse caliente en invierno y evitar un golpe de calor cuando hace calor en verano. También debe prestar atención a ajustar la temperatura interior, encendiendo el ventilador. e intercambiar aire fresco de manera oportuna.

5. Prevenir infecciones.

El tratamiento inadecuado de moxibustión o moxibustión para la supuración puede provocar llagas debido a quemaduras locales. No romper las llagas. Si se ha roto o infectado, utilice antiinflamatorios a tiempo.

6. Domina el procedimiento de moxibustión

Si los puntos de acupuntura para la moxibustión son numerosos y dispersos, deben realizarse en el orden de la espalda primero, luego el pecho y el abdomen, primero la cabeza, y luego extremidades.

7. Preste atención al momento de la moxibustión.

Para algunas enfermedades, debe prestar atención al momento de la moxibustión. Por ejemplo, para el insomnio, la moxibustión se debe realizar antes de acudir. cama. No realice la moxibustión en ayunas antes o después de las comidas.

8. Poco a poco

Al utilizar la moxibustión por primera vez, preste atención a la cantidad de estimulación. En primer lugar, es necesario utilizar pequeñas cantidades y dosis pequeñas, como utilizar pequeñas barras de moxa, o el tiempo de moxibustión debe ser más corto y la intensidad debe ser menor. Aumente la dosis más tarde. No empiece con una dosis alta.

9. Moxibustión antináuseas

Aunque la moxibustión que produce desmayos es poco frecuente, una vez utilizada puede provocar mareos, mareos, náuseas, palidez, palpitaciones, sudoración, etc. , o incluso desmayarse. Después de que se produzca la moxibustión del halo, detenga la moxibustión inmediatamente, acuéstese tranquilamente, agregue moxibustión en Zusanli y mantenga la moxibustión suave durante unos 10 minutos.

10. Preste atención al ajuste de la temperatura de moxibustión.

Para personas con piel insensible o niños, coloque los dedos índice y medio a ambos lados del sitio de moxibustión para sentir la temperatura. El sitio de moxibustión no quemará la piel y puede lograr buenos resultados.

Siempre que domines algunas precauciones y puntos clave de la moxibustión, no es un problema realizar la moxibustión fácilmente en casa.