¿Qué debo hacer si no puedo toser flema de la garganta?
Las naranjas son agridulces y la fruta favorita de la gente, pero las cáscaras de naranja a menudo se tiran a la basura. De hecho, la piel de naranja tiene muchos usos.
Algunos aspectos a tener en cuenta al comer naranjas
1. Añade piel de naranja al cocinar gachas. Cuando se cocina la papilla, no solo es fragante y deliciosa, sino que también juega un papel apetitoso. Tiene un efecto terapéutico en personas con distensión torácica y abdominal o tos con exceso de flema.
2. Tomar una cantidad adecuada de cáscara de mandarina y remojarla en vino blanco durante más de 20 días antes de beber. Tiene el efecto de limpiar los pulmones y reducir la flema.
La pera es de naturaleza fresca y de sabor dulce. Puede eliminar el calor y resolver la flema y es adecuada para quienes tienen tos caliente. La gente suele pelar las peras, sacarlas, añadir de 1 a 3 gramos de caladio en polvo y añadir agua al guiso, dos veces al día, 1 pera cada vez. O utilice el método del difunto y famoso doctor Pu Fuzhou, use de 3 a 5 g de efedra de la medicina tradicional china, tritúrela o tritúrela, luego colóquela en el corazón de pera y cocínela al vapor antes de comer.
Apto para personas con tos por calor de pulmón y tos por calor de viento. Se pueden decoccionar y tomar 1 Luo Han Guo y 15 g de caqui.
El caqui es de naturaleza fría y puede eliminar el calor, eliminar la flema y aliviar la tos. Las personas con tos caliente deben comerlo. Los experimentos farmacológicos modernos muestran que el caqui tiene efectos expectorantes y antitusivos, y el efecto expectorante es más fuerte que el efecto antitusivo.
El níspero es de naturaleza fresca y de sabor dulce, y puede humedecer los pulmones, resolver la flema y aliviar la tos. "Southern Yunnan Materia Medica" dice: "El níspero cura la tos y los vómitos". Es adecuado para personas con tos caliente y flema amarilla purulenta.
Los higos eliminan el calor, resuelven la flema y regulan el qi, y son adecuados para quienes padecen tos por viento y calor y opresión en el pecho debido al exceso de flema. La "Medicina herbaria china de Fujian" también registra los métodos populares locales para tratar la tos y la ronquera con calor pulmonar. Decocción de 15 g de higos en agua y convertirlos en azúcar de roca.
Las castañas de agua pueden reducir las flemas y eliminar el calor, lo que está especialmente indicado para personas con fiebre y tos. Se pueden utilizar 250 g de castañas de agua dulce cada vez, lavadas, peladas y escaldadas con agua hirviendo, consumidas crudas, una vez por la mañana y una por la noche, durante 3 a 5 días.
Puedes elegir 500g de jugo de rábano fresco, lavarlo sin pelarlo, cortarlo en rodajas finas, ponerlo en un bol, añadir 2 a 3 cucharadas de maltosa, dejarlo toda la noche, el jugo de rábano se irá se disuelve y eliminará el calor. El efecto de alivio de la flema y la tos es adecuado para personas con tos causada por el viento, el calor o el calor de los pulmones. También puedes utilizar 500 gramos de rábano fresco y 500 gramos de castañas de agua respectivamente, lavarlos y machacarlos hasta obtener jugo o exprimirlos juntos.
El melón de invierno es fresco por naturaleza y puede eliminar la flema y eliminar el calor. "Materia Médica del Sur de Yunnan" dice: "El melón de invierno humedece los pulmones, elimina el calor, resuelve la flema y alivia la tos". Cualquiera que tenga tos debido al viento y el calor de los pulmones debe elegir el guiso de melón de invierno.
La lufa es buena para eliminar el calor y reducir la flema. Está especialmente indicada para quienes tosen con exceso de flema y flema amarilla espesa. Esto se debe a que el moco vegetal de la lufa contiene un tipo de saponina, que tiene el efecto de eliminar la flema y reducirla. Para la tos causada por el calor de los pulmones o el calor del viento, a menudo se vomita flema purulenta. Es mejor tomar sopa de lufa y tofu para quemar, lo que es beneficioso para resolver la flema y acelerar el diafragma.
La menta tiene un sabor picante y fresco y es buena para dispersar el viento y el calor exógenos. "Materia Médica del Sur de Yunnan" dice "tratar la tos con viento frío", que en realidad significa tos con viento y calor. "Simple Prescriptions" también introduce que la menta por sí sola puede "limpiar la parte superior del cuerpo, reducir la flema, calmar la garganta y el diafragma y tratar el calor del viento, por lo que es apropiada para las personas con resfriados por el calor del viento o tos por el calor de los pulmones". utilizar menta en lugar de té.
Pang Dahai tiene los efectos de eliminar el calor, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Por ejemplo, Zhang Shouyi, un médico famoso de la dinastía Qing, dijo: "La gente los usa para tratar resfriados y tos... Son buenos para difundir el qi pulmonar, pueden liberar pelo, mantener alejado el viento y pueden controlar el frío y la tos". Pueden refrescar la mente". "Shen "De Tang Fang" presenta "Para tratar la tos seca... debida a enfermedades exógenas: cinco rodajas de Pang Dahai, un trozo de regaliz (3 g), guisado en sopa de té y. un poco de azúcar en roca para jóvenes y mayores."
La raíz de loto cruda tiene el efecto de eliminar el calor. Por ejemplo, el "Compendio de Materia Médica Jingshu" dice: "La raíz de loto es de naturaleza dulce y fría, y puede eliminar el calor y limpiar el estómago". La Materia Médica Yan Hui también cree que la raíz de loto es "una medicina para limpiar". calor y aliviar el calor del verano." "Simple Prescriptions" presenta: "Para tratar la flema y el calor: mitad de jugo de raíz de loto, media jugo de pera, kimono "Es el mejor alimento, especialmente cuando tienes calor pulmonar y tos en verano.
Los brotes de bambú tienen un sabor dulce, son fríos por naturaleza y tienen el efecto de eliminar el calor y reducir la flema. Por ejemplo, "Materia Medica Qiuyuan" dice: "Los brotes de bambú son dulces pero ligeramente fríos, eliminan el calor y reducen la flema". "Life Interest Diet" también dice: "Los brotes de bambú son dulces y frescos, abren el pecho y eliminan la flema. " Entonces la tos debido al calor del viento o la tos por el calor de los pulmones La gente es la más deliciosa.
Malantou es bueno para disipar el calor. El "Compendio de Materia Médica" dice: "El malan es la mejor toxina antipirética y tiene una amplia gama de usos. También es un producto importante para eliminar el calor y la desintoxicación". El "Directorio de plantas medicinales de Guangxi" señala: El malan "limpia". Calienta y alivia la superficie, y trata el calor del viento exógeno". Se puede ver que el calor del viento Las personas con resfriados y tos deben tomarlo.
El melón de invierno es de naturaleza fresca, de sabor dulce, de naturaleza ligera y tiene el efecto de eliminar el calor y reducir la flema. "Materia Médica del Sur de Yunnan" dijo una vez: "El melón de invierno humedece los pulmones, reduce el calor y resuelve la flema, alivia la tos y cura la flema y el asma". "Alivia el calor del verano, especialmente en verano". , tos de viento y calor, enfermedad pulmonar. Es más adecuado para personas con tos caliente y flema amarilla espesa.
Además, las semillas de melón de invierno son dulces y frescas por naturaleza, pueden humedecer los pulmones, aliviar la flema y eliminar el calor. También se usan comúnmente en la medicina tradicional china para tratar la tos causada por la flema-calor. Por tanto, está especialmente indicado para pacientes con neumonía lobular, absceso pulmonar (absceso pulmonar), bronquiectasias acompañadas de tos y esputo purulento amarillo.
La sandía tiene un sabor dulce y fresco, y tiene las funciones de eliminar el calor, aliviar el calor, aliviar los problemas y la diuresis. "Southern Yunnan Materia Medica" dice que puede "tratar todo tipo de fiebres y resolver la flema y el estancamiento del qi". Cualquier persona con resfriado o tos con calor pulmonar debido al calor del verano, flema amarilla y espesa y polidipsia en la boca debe tomarlo. él.
Los huevos de pato son frescos por naturaleza y de sabor dulce, y pueden eliminar el calor pulmonar. "Rihuazi Materia Medica" también cree que los huevos de pato "limpian el calor del pecho y del diafragma". "Yilin Compendium" dijo una vez: "Los huevos de pato pueden nutrir el corazón y limpiar los pulmones, aliviar la fiebre y la tos, y hacer Baibo Decoction para limpiar los pulmones y reducir el fuego. Cualquier persona con calor pulmonar y tos debe comerlo".
El melocotón de oveja, también conocido como carambola, es de naturaleza fría y puede eliminar el calor, promover la producción de líquidos y aliviar la tos. El "Compendio de Materia Médica" dice "que trata principalmente el viento-calor". "Quanzhou Materia Medica" también presenta: "Para tratar la tos por el viento y el calor, la carambola es fresca", por lo que es adecuada para personas con tos por el viento y el calor.
Nostoc, comúnmente conocido como espárragos, vegetales de tubo de bambú y vegetales rosados, es de naturaleza fría, de sabor dulce y salado, y tiene el efecto de eliminar el calor de los pulmones, producir pus y reducir la flema. . El "Compendio de Materia Médica" dice "tratar el calor de los forúnculos". "Materia Medica Buscando la Verdad" también cree que Nostoc puede "eliminar el fuego". Es apto para el consumo de quienes tosen debido al viento-calor o al calor de los pulmones y tienen flema amarilla y espesa, incluyendo bronquitis crónica, neumonía, bronquiectasias, abscesos pulmonares, etc.
El crisantemo fragante tiene las funciones de humedecer los pulmones, eliminar la flema y aliviar la tos. "La medicina china en las recetas de alimentos" dijo una vez: "Tos caliente con flema espesa: 90 gramos de crisantemo fresco, decocción en agua para eliminar los residuos, disolver la cantidad adecuada de azúcar de roca y tomarlo dos veces". las personas suelen sentir calor pulmonar y flema. Beber sopa de Artemisia truncatula con regularidad no sólo puede eliminar la flema y aliviar la tos, sino también eliminar el calor y aliviar los problemas.
Las verduras verdes tienen un sabor dulce y son de naturaleza neutra. Pueden eliminar el calor, aliviar los problemas y beneficiar el estómago. "Four Tones of Materia Medica" dice que puede "aliviar la fiebre y la tos". "Southern Yunnan Materia Medica" también cree que las verduras verdes son "principalmente responsables de resolver la flema, aliviar la tos y eliminar el calor pulmonar. Por lo tanto, cualquier persona que sufra de tos con calor pulmonar o tos exógena por calor del viento en verano debe comerlas". .
El hijiki, también conocido como alga, es de naturaleza salada y fría, y tiene el efecto de eliminar las flemas y purgar el calor. La medicina china práctica moderna dice que puede "tratar la bronquitis crónica y otras enfermedades". Es especialmente el mejor alimento para pacientes con bronquitis aguda y crónica que tosen debido al calor pulmonar y tosen esputo purulento amarillo.
Las algas son dulces, saladas y frías, y pueden resolver la flema, suavizar las durezas y eliminar el calor. La gente tiene la experiencia de "tratar los abscesos pulmonares y la flema apestosa: tomar una cantidad adecuada de algas, masticarlas hasta secarlas en la boca y tragarlas lentamente". "Recetas convenientes de la medicina tradicional china" cree que "aquellos que tosen flema al principio deben masticar productos secos" e introduce: "Para toser flema (incluidos abscesos pulmonares y bronquiectasias): muela las algas hasta obtener un polvo fino, refine la miel en pastillas, tomar cada 6 gramos cada vez, 1, 2-3 veces al día, después de las comidas. "Es adecuado para personas con tos con calor pulmonar o tos con calor del viento con un olor amarillento, espeso y a pescado.
La raíz de caña es de naturaleza fría y de sabor dulce. Tiene las funciones de eliminar el calor pulmonar, expulsar el pus y reducir la flema. La antigua receta "Decocción Wei Jing" se utiliza principalmente para tratar el absceso pulmonar (absceso pulmonar). "El calor en la medicina occidental" cree que "su naturaleza fría puede eliminar el calor de los pulmones y su naturaleza deficiente puede regular el qi de los pulmones". Es el mejor alimento para quienes padecen calor pulmonar, tos y vómitos amarillos, espesos y malolientes. También se puede combinar con semilla de coix cruda, escudo de agua, semillas de melón de invierno, etc. , cuál es más apropiado.
Los higos son de naturaleza neutra y de sabor dulce, y pueden limpiar los pulmones y resolver la flema. La medicina herbaria china de Yunnan cree que tiene las funciones de "resolver la flema y regular el qi" y "tratar la tos con flema excesiva y opresión en el pecho". La "Medicina herbaria china de Fujian" también presenta "Para tratar la ronquera debido al calor pulmonar: higo cinco yuanes (15 g), decocción en agua y agregar azúcar de roca. Por lo tanto, cualquier persona que tosa debido al calor pulmonar y tenga mucha flema debe comer". él.
Luo Han Guo tiene el efecto de eliminar el calor pulmonar, resolver la flema y aliviar la tos. "Lingnan Materia Medica Collection" dice: "Para tratar la flema y la tos, tómelo con sopa magra de cerdo". La "Medicina Tradicional China de Guangxi" también cree que Luo Han Guo "alivia la tos y elimina el calor", por lo que es especialmente adecuado para los pacientes. con tos de viento-calor y tos de pulmón-calor. Puedes preparar té solo o puedes decocar 1 mangostán y 15 g de caqui.
El escudo de agua puede eliminar el calor y desintoxicar, purgar el fuego pulmonar y es adecuado para personas con tos debido al calor pulmonar, incluida neumonía lobular, absceso pulmonar, etc. Puede utilizar de 30 a 50 gramos de escudo de agua solo, en decocción en lugar de té.
La medusa es de naturaleza suave y de sabor salado, y tiene buenos efectos para eliminar el calor y la flema. Para las personas con tos que calienta los pulmones y flema amarilla espesa, beber la misma cantidad de medusas y guiso de castañas de agua tendrá un buen efecto.
El tofu tiene el efecto de eliminar el calor e hidratar. El "Compendio de Yilin" dice: "El tofu puede eliminar el calor, aliviar la tos y aliviar la flema". Es especialmente adecuado para cualquier tos que pertenezca al calor del viento o al calor de los pulmones. También se puede elegir un trozo de piel de tofu y una cantidad adecuada de azúcar de roca, cocinarlo con agua y comerlo, que también tiene un efecto terapéutico sobre la tos con calor pulmonar.
El crisantemo blanco es fresco por naturaleza, puede disipar el viento y el calor, y eliminar el fuego de los pulmones. Para los pacientes con tos caliente, es recomendable utilizar crisantemo blanco para preparar té.
La madreselva puede eliminar el calor y desintoxicar.
Cualquier persona con tos con calor pulmonar, incluida tos fría con calor del viento, tos con neumonía lobular, tos con absceso pulmonar, etc., puede usar grandes dosis de madreselva y, a menudo, puede beber de 30 a 90 gramos de decocción en lugar de té.
Té de Miel de Flor de Luffa 10g de flores secas de lufa y 10g de miel. Lave las flores de lufa y colóquelas en un vaso tapado. Prepare con agua hirviendo, cubra durante 15 minutos, agregue miel y beba mientras esté caliente. Esta es una dosis diaria de 1, bébala dos veces por la mañana y por la noche. Esta prescripción tiene los efectos de limpiar los pulmones, resolver la flema y aliviar la tos.
3 gramos de muda de cigarra, 3 gramos de regaliz crudo, 9 gramos de bardana y 5 gramos de platicodon. Muele el medicamento hasta convertirlo en polvo, póngalo en un termo, prepárelo con agua hirviendo, cúbralo durante 15 minutos, bébalo en lugar de té y tome una dosis al día. Esta receta tiene los efectos de dispersar el viento, eliminar el calor y aliviar la tos.
Lavar los huevos de madreselva con 5 gramos de madreselva y 1 huevo fresco. Primero, poner los huevos en un bol, añadir 200 ml de agua a la madreselva y dejar hervir durante 5 minutos. Toma el jugo y agrega los huevos. Tómelo una vez mientras esté caliente, una vez por la mañana y otra por la noche. Esta receta tiene los efectos de disipar el viento y el calor, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Es adecuada para personas con tos por viento y calor, flema amarilla o menos, dolor de garganta, boca seca y saburra amarilla.
Sopa de maomorera: 15g de raíz de Imperata cogongrass, 10g de corteza de morera y 15g de azúcar de roca. Lave el medicamento, póngalo en la olla junto con el azúcar de roca, agregue 3 tazones de agua y fría unos 2 tazones de sopa. Esto equivale a 1 ración al día, dividida en 2 o 3 bebidas frías. Esta receta tiene el efecto de eliminar el calor y aliviar la tos.