Medios extranjeros informaron que el hombre que derrotó a la nueva corona tenía 117 años. ¿Cuáles son las características comunes de las personas longevas?
De hecho, la característica común de los residentes de longevidad en varias aldeas de longevidad es que la mayoría de ellos están ubicados en áreas remotas, lejos de las ciudades y cerca de la naturaleza. La calidad del aire en estos lugares es diferente a la de las ciudades. El aire fresco y limpio es de gran beneficio para la función cardiopulmonar del cuerpo humano, humedeciendo los pulmones y eliminando la sequedad, suavizando el qi y eliminando el fuego.
La función de purificación y humidificación de la cavidad nasal puede proteger el cuerpo humano de la contaminación por polvo y bacterias en el aire, protegiendo así el cuerpo humano. En este entorno tan contaminado, cuanto más grande es la nariz y más largo es el conducto nasal, actúa como un filtro eficaz para evitar que las partículas de polvo y los gérmenes del aire entren en el cuerpo humano.
Las mujeres con caderas más grandes son más saludables y viven más tiempo, según una investigación publicada en el Journal of Excess Obesity Research por el Instituto de Medicina Preventiva. En comparación con el grupo con caderas más pequeñas, el grupo con caderas más grandes no solo tuvo una tasa de mortalidad más baja, 87, sino que también tuvo un menor riesgo de enfermedad cardiovascular, 46, y enfermedad coronaria, 86.
Debido a que la grasa de la cadera se descompone rápidamente, favorece la eliminación de la grasa inflamatoria que es dañina para los órganos del cuerpo y no favorece la producción de citoquinas inflamatorias, por lo que la posibilidad de sufrir diabetes y enfermedades cardíacas es también más pequeño. Pero para los hombres, tener glúteos más grandes no significa necesariamente un corazón sano. Según un estudio realizado en Estados Unidos, las personas ligeramente obesas tienen mayor densidad ósea, mayor capacidad anticancerígena, menor tasa de mortalidad y mejor adaptabilidad. Las personas delgadas son más resistentes a la gripe y al cáncer de pulmón y, por tanto, viven más tiempo.
Las personas altas no favorecen el suministro de sangre al corazón y pueden provocar daños en el corazón. Los científicos estadounidenses creen que existe una altura adecuada para el ser humano para que el potencial del cuerpo y las funciones de los órganos puedan alcanzar su estado óptimo y sea más fácil completar las actividades metabólicas del cuerpo. Altitud: 1,65-1,72 metros para hombres y 1,56-1,62 metros para mujeres. La esperanza de vida de las mujeres es aproximadamente 6,5 años más que la de los hombres, y el secreto de la longevidad reside en el cuerpo de las mujeres. Las mujeres tienen un sistema inmunológico más complejo y mejor que los hombres. El nivel de inmunoglobulina M en el cuerpo humano es más alto que el de los hombres y su función de defensa inmune natural también es más fuerte, por lo que la posibilidad de desarrollar enfermedades de inmunodeficiencia es naturalmente menor. La inmunidad es mejor y se mejorarán las hormonas femeninas. Como resultado, rara vez se infectan desde la niñez.
La menstruación no sólo puede favorecer la función hematopoyética del organismo, sino que también nos permite detectar enfermedades físicas a tiempo. La menstruación regular es un símbolo de estrógeno estable y de un buen sistema endocrino. Las mujeres sufrirán de deficiencia de hierro cada vez que menstrúan. El profesor Lan Laffer de la Universidad de Harvard dijo: Demasiado hierro es perjudicial para el corazón, aumentará los sedimentos en las arterias y acelerará el crecimiento de tumores. ?Las mujeres antes de los 65 años tienen menos enfermedades cardíacas. El estrógeno promueve la formación de colesterol bueno y reduce la aparición de enfermedades cardiovasculares. Bajo la influencia de niveles altos de estrógeno a largo plazo, la probabilidad de enfermedad mamaria en mujeres infértiles es mayor que la de las mujeres embarazadas y las que han dado a luz. El riesgo de cáncer de mama disminuye con cada embarazo.