¿Comer manzanas puede prevenir la prostatitis? ¿Cuál es la mejor manera de prevenir la prostatitis todos los días?
1. Apple trata la prostatitis crónica
La prostatitis crónica es un pequeño "resfriado" para los hombres, y a veces ni siquiera toman medicamentos. Simplemente deja tus malos hábitos y bebe más agua y estos síntomas desaparecerán. Además, puedes comer algunas manzanas con regularidad, lo que también resulta de gran beneficio en el tratamiento de la prostatitis crónica. La "terapia con manzanas" también es un método comúnmente utilizado para tratar la prostatitis crónica en el país y en el extranjero, porque el zinc de las manzanas puede mejorar la deficiencia de zinc en pacientes con prostatitis crónica. A través de un estudio experimental en el extranjero, se descubrió que el líquido prostático contiene una cierta cantidad de ingredientes antibacterianos. Esta sustancia antibacteriana es una proteína que contiene zinc cuyo componente principal es el zinc. Su efecto antibacteriano es similar al de la penicilina.
En comparación con las terapias farmacológicas que contienen zinc de uso común, las manzanas son más efectivas que los medicamentos con alto contenido de zinc, son seguras, fáciles de digerir y absorber, y son fácilmente aceptadas por los pacientes. Por tanto, es muy beneficioso para los pacientes con prostatitis crónica comer manzanas con regularidad.
Al mismo tiempo, los hombres que comen más manzanas también pueden proteger su función sexual. Cuando hay deficiencia de zinc, los órganos accesorios masculinos sufren cambios importantes, lo que resulta perjudicial para la morfología y función de los espermatozoides. La próstata es la fuente de zinc en el plasma seminal. El zinc en el plasma seminal es un factor importante para garantizar la capacitación de los espermatozoides y mejorar la motilidad y penetración de los espermatozoides.
El estilo de vida juega un papel muy importante en la aparición de la prostatitis. Algunos pacientes cuyos síntomas clínicos no son graves solo presentan síntomas leves como micción frecuente, dolor al orinar y urgencia. No necesitan ir al hospital para recibir exámenes y tratamientos excesivos. Pueden observar por sí mismos durante una semana para comprobar las causas, como el alcoholismo y comer en exceso, dejar estos malos estilos de vida, beber más agua y los síntomas mejorarán gradualmente.
2. Precauciones para prevenir y tratar la prostatitis.
1. Fumar menos, beber menos y evitar la comida picante.
Según las encuestas, la prevalencia de enfermedades de la próstata en fumadores es 1-2 veces mayor que en los no fumadores. La mayoría de los compuestos del tabaco son perjudiciales para el cuerpo humano y cuanto más se fuma, más perjudicial es para la próstata. Alimentos como el alcohol y el ají pueden estimular la próstata y la uretra, dilatar los vasos sanguíneos, promover la congestión y el edema de la próstata y el cuello de la vejiga y reducir la resistencia de la próstata.
2. Bebe más agua, haz más ejercicio y no te resfríes.
La prevención de la prostatitis es beber más agua cada día, lo que no sólo puede prevenir la prostatitis, sino también ayudar a tratarla. Cuanto más tiempo permanezca el líquido prostático producido por la próstata en la uretra, más fácil será inducir una infección prostática. Beber agua con regularidad aumentará la frecuencia de la micción y puede descargar líquido prostático. Haga ejercicio regularmente en la vida diaria para mejorar la resistencia. Puede optar por correr media hora todos los días, lo que puede mejorar eficazmente su condición física. Además, correr también puede tener cierto efecto masaje sobre la próstata. Sin embargo, se debe reducir el ejercicio que roza frecuentemente la próstata, como montar largas distancias. La próstata es rica en receptores adrenérgicos, que pueden causar fácilmente excitación del nervio simpático cuando se exponen al frío, lo que provoca contracción de la glándula suprarrenal, aumento de la presión en la uretra, afecta la micción y afecta negativamente a la próstata.
3. No te sientes durante largos periodos de tiempo
La posición de la próstata determina en gran medida cuando un hombre se sienta sobre la próstata, por eso los hombres que suelen estar sentados durante largos periodos de tiempo tienen una pesada carga sobre la próstata. Sentarse durante mucho tiempo ralentizará la circulación sanguínea, provocará congestión crónica y congestión de la próstata, acumulación de metabolitos locales, obstrucción de los conductos de la glándula prostática y mala secreción de líquido glandular, lo que provocará la aparición de prostatitis crónica.
4. No retengas la orina
La micción frecuente puede llenar e hinchar la vejiga, lo que provoca incapacidad para orinar, aumento de la presión local, flujo sanguíneo deficiente y agravamiento de los síntomas. de hipertrofia prostática. Retener la orina puede llenar demasiado la vejiga y ejercer presión sobre la próstata. Hay dos tipos de prostatitis masculina: prostatitis aguda y prostatitis crónica. Los pacientes con prostatitis aguda deben recibir tratamiento activo para evitar que la afección evolucione a prostatitis crónica y agrave el daño al cuerpo. Los pacientes con prostatitis aguda deben prestar especial atención a no beber alcohol durante la etapa de tratamiento. Beber alcohol dilatará los vasos sanguíneos y empeorará la afección.
3. Personas propensas a la prostatitis
1. Sentarse durante mucho tiempo: mantener la próstata en estado de congestión durante mucho tiempo. : frío prolongado o sobrecalentamiento Estimular, usar ropa interior ajustada o jeans;
3. Vida sexual poco saludable: masturbación excesiva, vida sexual sucia, indulgencia sexual, enfermedades de transmisión sexual;
4. Malos hábitos de vida: fumar, beber, le gusta la comida picante y sufre estrés emocional a largo plazo.