Cómo hacer té húmedo en casa
Siempre que el medicamento sea sintomático, el efecto es relativamente bueno. Además de utilizar té para eliminar la humedad, también se debe aumentar el ejercicio personal y aumentar la intensidad de la actividad, lo que puede promover el metabolismo del cuerpo. y mejorar la constitución de la humedad. Cuando tomes té para eliminar la humedad, aún debes seguir bebiéndolo. Mientras insistas en beber té en lugar de agua durante mucho tiempo, verás el efecto.
1. Té de cebada roja Fuling de frijol rojo. Este tipo de té contiene muchos ingredientes, como frijoles rojos, poria, cebada roja, etc., que suelen tener muy buenos efectos prácticos para eliminar la humedad. Si siente que hay mucha humedad en el cuerpo, puede intentar considerar los requisitos para eliminar la humedad del cuerpo tomando este té de manera adecuada en este momento.
2. Este tipo de té es muy eficaz y se puede adquirir en los supermercados. Póngalo en agua para que se seque y remoje a la sombra, luego póngalo en una olla y sofríalo a fuego lento hasta que cambie de color, luego sumérjalo en agua hirviendo antes de tomarlo.
3. El té Pu’er es té maduro. Por lo general, puedes remojar un poco de mandarina verde para tomarla y puedes beberla gradualmente mientras la tomas. Siempre puedes sentir que te arden las manos y los pies. Si tu espalda está sudando en este momento, será más fuerte, lo que te ayudará a eliminar la humedad de tu cuerpo.
4. Té de capuchina. Este té contiene anomatis, Ganoderma lucidum y hojas de vid de acacia, que son buenos para el cuerpo humano y ayudan a mejorar la anormalidad del exceso de humedad. Si sientes que hay demasiada humedad, puedes intentar aplicarla según tus necesidades.
5. Té negro con jengibre. El efecto deshumidificador real de este té es fantástico. Beber este té a temperaturas frías es como sumergirse en una bañera de agua hirviendo a temperaturas frías. Es muy simple y directo de hacer. Vierte una cierta cantidad de agua en té verde y rodajas de jengibre y tómalo.
6. Cáscara de mandarina y té de Poria cocos. El método consiste en preparar cantidades adecuadas de cebada y poria, ponerlas en un termo, añadir agua hirviendo y tomarlas a los cinco minutos. La eficacia depende de la situación real. Fortalece el bazo y el estómago, elimina el calor y la humedad, alivia la tos y reduce la flema. El efecto real también es muy bueno.
7. Té de arroz glutinoso Wolfberry. Prepare semillas de coix, baya de goji, azufaifo, azúcar de roca envejecida y la cantidad adecuada de agua. Después de quitar los residuos de las semillas de coix, lávalas con agua fría y escúrrelas. Coloque los granos de coix en el wok y saltee a fuego lento hasta que estén limpios y fragantes, luego apague el fuego. Corta los dátiles en dos trozos o ponlos en un juego de té. Remoja un puñado de bayas de goji en agua hirviendo durante cinco a diez minutos.
8. Cinco tipos de té perfumado. Prepare té de madreselva, kapok, matricaria, frangipani y flores de lentejas hasta que los ingredientes estén listos. Lave las materias primas, póngalas en una cantidad adecuada de agua y fríalas durante media hora antes de tomarlas. Esto puede desempeñar un papel práctico en la limpieza. aleja el calor y favorece la humedad.
9. Té de cardamomo blanco Kapok. Prepare kapok y Amomum villosum y póngalos en una taza de agua. Después de añadir agua hirviendo, se puede tomar en 10 minutos. Tiene los efectos prácticos de fortalecer el bazo y el estómago y eliminar la humedad, y es más adecuado para quienes sufren insolación en verano y otoño, distensión abdominal después de estar mojado, aversión a la comida y debilidad en las extremidades.
Nuevo Liangyin 10. Preparar los ingredientes de semilla de coix, cardamomo, pachulí y pasto plano. Debido a que es difícil obtener los ingredientes de la cebada según el método de preparación, primero debe agregar agua hirviendo y dejar reposar durante media hora, y luego usar sopa de cebada para preparar los otros tres tés.