¿Cómo remediar la ira durante el confinamiento?

Después del parto, afectado por diversos factores, el estado de ánimo de Ma Bao será inestable, fácilmente agitado e irritable, lo que constituye una cierta desventaja para las mujeres durante el período de encierro. Especialmente cuando hay discordia entre suegra y nuera en la familia, es más probable que desemboque en peleas y enfados, así que veamos cómo remediar el enfado provocado por el encierro.

Daños

Estar enfadado durante el confinamiento tiene muchos peligros y tiene un grave impacto en la propia salud de la mujer. Por un lado, provocará la reanudación de la leche. Después de estar enojado, el cuerpo tendrá un estancamiento de qi para comprimir los senos, lo que provocará un flujo deficiente de leche. Por otro lado, también puede provocar enfermedades. La hiperplasia mamaria común, los fibromas uterinos y los nódulos tiroideos están relacionados con la ira lunar, y el daño sigue siendo grande.

♀? Ajusta tu mentalidad

El mal humor afectará a tu salud. Estar enojado durante el confinamiento es más probable que te enferme. En este momento, debes hacer todo lo posible para ajustar tu mentalidad y relajarte. Podemos escuchar música y tratar de reprimir la ira en nuestros corazones. Debemos considerar que la ira devolverá la leche y cortar la ración de comida del bebé afectará su salud.

Tolerancia y comprensión familiar

Es normal estar sensible e irritable durante el confinamiento, por lo que los familiares deben brindar más tolerancia, comprensión y cuidados cuidadosos para crear un buen ambiente para Ma Bao. Una atmósfera más cálida y menos conflictos.

♀?Reprimir las emociones

Además, Ma Bao también debe relajar su mente y contener sus emociones para evitar que la ira afecte al bebé y lo enferme.