Si tienes tos, puedes comer mandarinas o naranjas asadas, ¿cuál es mejor?
Tanto las naranjas como las naranjas pueden tratar la tos, pero los efectos son diferentes. Las naranjas son cálidas por naturaleza y pueden tener efectos similares a la cáscara de mandarina después de tostarlas, lo que las hace más adecuadas para el resfriado y la tos. Sin embargo, las naranjas son frescas por naturaleza y son más adecuadas para la tos causada por el viento y el calor. Después de cocerlas al vapor con sal, el efecto de aliviar la tos y reducir la flema es mejor.
Tanto las naranjas al vapor con sal como las naranjas asadas pueden desempeñar un papel auxiliar en el tratamiento de la tos, y no hay diferencia entre ambas. Puede elegir adecuadamente según la naturaleza de su tos.
1. El efecto de las naranjas al vapor con sal
Las naranjas contienen dos ingredientes que alivian la tos y reducen la flema, la fosa nasal y el aceite de piel de naranja. La nocotina es un ingrediente común en los medicamentos para la tos y el aceite de cáscara de naranja también puede aliviar la tos y reducir la flema. Después de cocinar las naranjas al vapor con sal, los ingredientes activos para aliviar la tos pueden liberarse eficazmente, ejerciendo así un mejor efecto antitusivo.
2. El efecto de las naranjas asadas
Da la vuelta lentamente a las naranjas a fuego lento y asa hasta que la piel de la naranja esté seca y ligeramente carbonizada, pero no completamente negra. La cáscara de naranja fresca se puede convertir en cáscara de mandarina en poco tiempo después de tostarla a fuego lento, lo que tiene más valor medicinal. Los ingredientes beneficiosos de la cáscara de naranja también pueden penetrar en la pulpa, desempeñando un papel más importante en el alivio de la tos y la reducción de la flema, regulando el qi, siendo apetecible y ayudando a la digestión.
3. Efectos del té de pomelo con miel.
Tanto el pomelo como la piel del pomelo están fríos. La cáscara de pomelo contiene aceites volátiles que pueden aliviar la tos. Indicado para la tos provocada por el viento-calor o el calor de los pulmones. Puedes cortar la cáscara del pomelo en tiras finas y hervirla en agua, o puedes comer la pulpa del pomelo directamente. También se puede preparar té de pomelo con miel a partir de cáscara de pomelo y miel, que tiene los efectos de regular el qi y reducir la flema, humedecer los pulmones, aliviar la tos y fortalecer el estómago y la digestión.
Conclusión: Está bien comer mandarinas o naranjas asadas cuando se tiene tos, pero es mejor comerlas según la naturaleza de la tos para obtener mejores resultados. Las naranjas asadas son más adecuadas para la tos provocada por el viento, el frío y los resfriados, mientras que las naranjas al vapor con sal son más adecuadas para la tos provocada por el viento, el calor y los resfriados.