Periodo de confinamiento en verano y otoño
En segundo lugar, debido a la dilatación de los vasos sanguíneos del cerebro, muchas madres tendrán dolores de cabeza después del parto. Usar un sombrero o un pañuelo en la cabeza durante el segundo mes puede controlar la dilatación de los vasos sanguíneos de la cabeza y aliviar los dolores de cabeza posparto. Especialmente en otoño e invierno, el viento es muy frío, por lo que conviene mantener la cabeza abrigada. Cuando el cuerpo está débil, es más probable que entren viento, frío y humedad. Incluso en verano, se recomienda a las madres que usen sombrero al salir. Usar un sombrero entre la temperatura interior y exterior permite que la cabeza de las madres se adapte mejor a los cambios de temperatura.
Por último, las madres sanas también deben prestar atención al uso frecuente de gorro. Debes saber que las consecuencias de no llevar gorro pueden ser graves, y una leve puede ser solo un pequeño resfriado. El problema grave puede ser que la madre esté enferma y la causa fundamental del dolor de cabeza es que le causará grandes inconvenientes en su vida futura. No existe una definición universal de la hora del sombrero. Las madres que están en confinamiento pueden elegir si usarlo o no según la situación real. Pero no te detengas en eso este mes. Mantenerse abrigado y protegerse del frío es lo más importante.
Hola, soy la profesora Huang de Xigua Video y me gustaría compartir contigo mis conocimientos sobre la lactancia materna. En cuanto a la lactancia materna, la alimentación, la alimentación complementaria y la lactancia materna del bebé, todos pueden compartir conmigo. Muchas gracias a la plataforma por invitarme a responder las preguntas de Ma Bao sobre el puerperio.
En cuanto al "confinamiento", ¿es sólo para los chinos? La princesa Kate, a quien todos conocemos bien, salió del hospital con su principito cinco horas después de dar a luz. ¿No son los extranjeros "confinamiento"?
En realidad no. Las mujeres de todo el mundo están confinadas a la luna. De hecho, también se le llama "período de puerperio". El puerperio, al igual que el embarazo, es un ciclo menstrual especial para la mujer. Las madres de todo el mundo tienen algunos tabúes durante este ciclo menstrual especial, pero la diferencia es que algunos tabúes son científicos y otros no son recomendables.
El “período de encierro” tradicional es de 30 días, pero los tiempos modernos definen el período de puerperio en 6 semanas. Descubrirá que el primer examen posparto también está programado para 42 días después del parto, porque 42 días es el tiempo que requiere la medicina moderna para devolver el útero posparto a su estado prenatal. Por supuesto, algunas madres experimentarán una involución uterina deficiente y necesitarán recibir el tratamiento adecuado según las indicaciones de su médico. Los antiguos usaban 30 días en un mes natural para calcular el tiempo, pero no existe una base científica basada en la evidencia en medicina.
Esto es lo que mencionó Ma Bao, ¿el tema del uso de sombrero durante el confinamiento?
¿Es necesario llevar gorro durante el confinamiento? ¿Cuál es el propósito de usar sombrero?
Muchos conceptos tradicionales dicen: no se puede ver el viento después de dar a luz, no se puede tocar el agua fría después de dar a luz, no se puede bañar después de dar a luz, etc.
Hoy hablaré principalmente de las cuestiones planteadas por Ma Bao. ¿Debo seguir usando gorro 40 días después de dar a luz?
Tradicionalmente, se cree que el "viento" es tan feroz como un tigre, porque la generación mayor tiene malas condiciones de vida y una comprensión poco clara de las enfermedades. Muchas enfermedades causadas por infecciones bacterianas o virales se describen como "resfriados". ". Se pide a las mujeres embarazadas que eviten la exposición al viento.
Pero ahora que la ciencia se ha desarrollado, también defendemos el confinamiento científico. No sólo no puede resguardarse del viento, sino que también debe estar ventilado. Durante el período del puerperio, se debe mantener la circulación del aire interior y mantenerlo fresco para reducir la posibilidad de que se reproduzcan virus.
¿Te dolerá la cabeza si no usas sombrero cuando seas viejo?
De hecho, los dolores de cabeza posparto o el dolor de cintura y piernas son causados por trastornos endocrinos u otras razones, que están relacionadas con la constitución física. Usar sombrero todo el tiempo provocará sudoración y reproducción de bacterias, lo que no es propicio. a la recuperación posparto. Por el contrario, en verano es necesario encender el aire acondicionado en el interior para mantenerlo fresco, siempre que la cabeza no esté orientada hacia la salida de aire. A menudo vemos celebridades luciendo glamorosas después de dar a luz y no están muy envueltas.
Por tanto, el confinamiento científico requiere mantener la ventilación interior, mantener el cuerpo fresco, limpio e higiénico, llevar una dieta equilibrada, levantarse adecuadamente de la cama, estar de buen humor y tratar de persistir en la lactancia materna. No es necesario usar sombrero después del parto para evitar el viento directo. No es necesario usar sombrero durante los 40 días posteriores al parto. Espero que mi respuesta pueda ayudarte.
¿Tengo que seguir usando gorro más de 40 días después de dar a luz?
De hecho, llevar sombrero durante el confinamiento es una costumbre dejada por nuestra generación mayor. Sin embargo, no todas las cuestiones pueden ser iguales para todos, las reglas no se pueden copiar y la experiencia de la generación anterior no se puede descartar por completo. ¡Así que no es imposible generalizar!
Se debe tener en cuenta la condición física de la madre y los cambios en el entorno climático.
Por ejemplo, el problema de la propia constitución del cuerpo humano. Las mujeres embarazadas suelen sufrir dolores de cabeza o migrañas cuando sopla el viento, por lo que necesitamos usar sombreros durante mucho tiempo.
Cambios climáticos:
Por lo general, todos tenemos periodo de confinamiento en invierno, y el viento es muy fuerte y cortante, incluso en casa. Tenemos que usar un sombrero. Sin viento importante. No tenemos que usar sombreros. Especialmente después de 30 días, se puede tener cuidado de no resfriarse. De hecho, las madres necesitamos ventilación. Este aire necesita mantener un cierto grado de frescura y pureza, en lugar de cerrar la puerta. Especialmente en verano y otoño, se necesita más ventilación.
Además, el cuerpo materno está muy débil en este momento y la energía de los riñones es insuficiente. Entonces, ya sea invierno o verano, mientras bebas un poco de sopa, bebas un poco de agua y te muevas un poco, tu cuerpo sudará mucho. Si usas sombrero en este momento. Es fácil criar bacterias, pero es perjudicial para el cuerpo. Entonces usa un sombrero. Todavía depende de su propia condición física y del entorno que lo rodea.
Hola a todos, soy la hermana Xiang y espero compartir más conocimientos sobre el cuidado maternoinfantil con ustedes. ¡Gracias a todos!
Al ver esta pregunta, también pensé en si usar un sombrero durante el próximo mes. El tiempo total que uso un sombrero durante el próximo mes es solo unos pocos días. Realmente no me gusta usar sombreros. De hecho, otra razón es que tengo la cabeza grande y rara vez compro sombreros adecuados.
Cuando estaba en el hospital, todas las mujeres que conocí llevaban sombreros. No tenía un sombrero listo en mi bolso, así que mi mamá regresó y le dio a mi hermana el sombrero de lana que ella no usaba. Lo usé durante unos días en el hospital, pero básicamente dejé de usarlo cuando llegué a casa.
Sin embargo, muchos de mis familiares me dijeron que ¡debo usar sombrero! De lo contrario, te dolerá la cabeza cuando veas el viento en el futuro, especialmente cuando seas mayor.
Soy un "Tesoro de Año Nuevo". Bienvenidos a prestar atención y aprender e intercambiar juntos conocimientos sobre paternidad.
Usé sombrero durante los primeros días del encierro, pero dejé de usarlo en casa después de aproximadamente una semana. Debido a que estamos confinados durante el Año Nuevo chino, todavía tenemos que usar sombrero cuando salimos. En circunstancias normales, cuando el clima es muy cálido y sin viento, puedes quitarte el sombrero. Después de todo, sudar es malo. En la temporada de primavera, puedes sacar a tu bebé a disfrutar del bautismo de sol. Sigue siendo bueno tomar el sol sin sombrero (no se recomienda salir al sol)
En realidad, todo depende de mi situación personal. Durante el encierro de Annabelle, comencé a sentir demasiado calor usando un sombrero y no quería usarlo. Más tarde me pidieron que lo llevara conmigo porque tenía miedo de resfriarme y tener dolor de cabeza.
Cuando participé en algunas pequeñas actividades artesanales en el instituto, vi a otras madres con sombreros.
Puedes salir sin gorro al mes de haber dado a luz, no cien días. Eso sí, dependiendo de su constitución física, algunas personas gozan de buena salud y no necesitan llevar gorro, siempre y cuando no suden.
Después del parto, preste atención a descansar bien, no trasnochar, levantarse temprano de la cama, aumentar la ingesta nutricional, mantener limpio el perineo y evitar resfriados.
Estoy en agosto, no uso gorro y básicamente me ducho cada dos o tres días.
La generación mayor de gente experimentada nos dirá que hay muchas cosas que no se pueden hacer durante el confinamiento, como no ducharse, lavarse el pelo, secarse el pelo, tocar agua fría, llevar gorro. , etc. . Bajo la influencia de este pensamiento tradicional, muchas personas todavía siguen este método de confinamiento, pero realmente hay muchas personas que no soportan no lavarse el pelo o no ducharse durante un mes.
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1. El período de parto es de más de 28 días, el ciclo completo es de aproximadamente 42 a 56 días y el período posparto es de 15 días.
2. Puedes lavarte el cabello, bañarte y secarte con secador inmediatamente después del baño para prevenir resfriados, pero el tiempo del baño no debe exceder los 15 minutos y no puedes bañarte.
3. Se necesita ventilación después del parto. La habitación debe estar ventilada. Está prohibido cubrir la luna. La temperatura ambiente debe mantenerse entre 25 y 28 grados, pero la salida de aire no debe dirigirse hacia. la madre.
4. Después del parto, es necesario cepillarse los dientes por la mañana y por la noche. Elija un cepillo de dientes materno de cerdas suaves. Recuerde cepillarse los dientes con agua tibia y utilizar enjuague bucal cuando tenga dificultades para moverse.
5. No comas demasiados huevos. El método de comer más huevos para nutrirse está obsoleto desde hace mucho tiempo. Consuma hasta 2 huevos al día.
6. El agua con azúcar moreno no se debe consumir en exceso. El agua con azúcar moreno no se debe consumir durante mucho tiempo. Generalmente se debe consumir de 7 a 10 días. Los loquios aumentarán. Las personas con el cuerpo frío pueden beber más agua con azúcar moreno durante unos días cuando hace frío. Las personas con el cuerpo caliente no deben beber más agua con azúcar moreno.
7. Una pequeña cantidad de sal después del parto. Una cantidad moderada de sal puede aumentar el apetito de la madre. Si sudas demasiado y no repones sal, provocarás debilidad física.
8. Haga ejercicio moderado después del parto, no se quede en cama y mantenga la cantidad de ejercicio, pero no demasiado extenuante. Puede realizar una simple contracción de los músculos abdominales, acostarse y levantar las caderas.
9. Está estrictamente prohibido perder peso deliberadamente. Las mujeres están débiles después del parto y consumir mucha energía dañará gravemente el cuerpo.
10. Puedes ver la televisión después de dar a luz. Podrás leer, ver la televisión o navegar por Internet durante el confinamiento, pero el tiempo no debe ser demasiado largo. No dejes que tus ojos se cansen demasiado y trata de mantenerte alejado de la radiación electromagnética.
11. Limpia tu vulva con diligencia. Lávese la vulva con agua tibia todos los días y reemplácela rápidamente con miles de toallas sanitarias, toallas sanitarias y ropa interior limpias para prevenir infecciones.
12. Orina entre 4 y 6 horas después del parto Para que la vejiga vuelva a la normalidad, orina dentro de las 6 horas posteriores al parto para animar a la madre a orinar lo antes posible.
13. Debe trasladarse dentro de las 24 horas siguientes a la entrega. Si su fuerza física aún es buena, debe levantarse de la cama y caminar dentro de las 24 horas posteriores al parto para facilitar la contracción uterina, pero evite estar de pie o en cuclillas durante mucho tiempo para evitar el prolapso uterino.
14. La dieta es fácil de digerir y rica en nutrientes. Una hora después del parto, debido al cansancio del parto y la digestión debilitada, se pueden comer gachas y sopa.
A los 15 años, los loquios tardan entre 4 y 6 semanas en desaparecer. El color de los loquios cambia de rojo brillante a blanco y desaparecerá después de aproximadamente 4 a 6 semanas, pero volverá a aparecer durante este período.
16. Deje que el bebé succione a tiempo después del parto, deje que el bebé succione el pezón dentro de la media hora después del parto y deje que el bebé succione lo antes posible después de la cesárea. Alimente a su bebé dentro de las 3 horas posteriores al parto para facilitar la lactancia y la secreción de leche.
17. Después del parto, es necesario masajear los senos para alimentar a su hijo con calostro. Masajear los senos con frecuencia para aliviar la congestión y prevenir el dolor.
18. Métodos de lactancia para pezones mordidos: Una postura incorrecta para sujetar el pecho puede provocar pezones mordidos. Si le duelen los pezones, puede aplicar crema para pezones para aliviar el dolor y alimentar a su bebé de forma segura sin necesidad de limpiarlo.
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¿Puedes decir que no has usado sombrero en todo el día?
Estaba embarazada en invierno y hacía bastante calor en la habitación. Después de dar a luz, estaba tan sudada que ni siquiera podía ponerme un sombrero.
Usar gorro es para evitar que nos duela la cabeza tras coger un resfriado. Si la temperatura interior es buena y no hay viento, no es necesario usarlos. Pero si la temperatura no es buena y no se pueden cerrar las ventanas, se recomienda llevarlo. Todo depende de tu propia situación.