¡Informe para el verano! ¿Cansado e indigestión? Medicina china: la sopa Shensi y la sopa de cebada y frijol mungo eliminan la humedad.

¡La humedad es la causa fundamental de todas las enfermedades! La temperatura se ha disparado en los últimos días y todo el mundo ha empezado a comer hielo y beber bebidas heladas. Para abrir el bazo y el estómago, comían mucha ensalada de lechuga, lo que provocaba acumulación de humedad en el cuerpo, afectaba la función digestiva y provocaba síntomas como indigestión, mala defecación, fatiga e incluso incapacidad para concentrarse. Los practicantes de la medicina china dicen que además de recomendar sopa de frijoles rojos y cebada y sopa de frijol mungo y cebada, también se puede comer "sopa Sishen" para ayudar a eliminar la humedad del cuerpo.

El Dr. Li, médico jefe del Departamento de Medicina Tradicional China del Centro Médico Chi Mei, recomienda que todo el mundo coma "Shen Si Tang" para eliminar la humedad del cuerpo. (Foto proporcionada/Hospital Chi Mei) Síntomas de mucha humedad en el cuerpo: distensión abdominal, indigestión, dificultad para defecar, fatiga, falta de concentración, etc.

El verano originalmente era caluroso, bochornoso y húmedo, pero ahora estamos en el período de prevención del nuevo coronavirus. En esta estación calurosa y húmeda, es imposible salir a tomar aire fresco y hacer ejercicio. Beber demasiadas bebidas frías y comer demasiadas frutas y verduras frías en casa para refrescarse del calor puede dañar tu temperamento, afectar tu función digestiva e impedir que expulses adecuadamente el exceso de agua y los desechos metabólicos, lo que lleva a la acumulación de humedad en el organismo. cuerpo y producciones diversas Hay síntomas "húmedos", como distensión abdominal, indigestión, heces pegajosas, mala defecación, mareos, fatiga, incapacidad para concentrarse, extremidades pesadas, articulaciones pesadas, etc.

Para eliminar la humedad del cuerpo, la medicina china recomienda tomar “Shensi Decocción” para nutrir los riñones, fortalecer el bazo, reponer el qi y la diuresis.

Para eliminar la humedad del cuerpo, Li, médico jefe del Departamento de Medicina Tradicional China del Centro Médico Chi Mei, recomienda que todo el mundo coma sopa. La sopa Shensi no solo es rica en nutrientes y deliciosa, sino también una dieta medicinal que puede proteger el bazo y el estómago. Shen Si era conocido como los "Cuatro Ministros" en la antigüedad y consta de cuatro hierbas medicinales chinas: ñame, poria, fruta de gorgona y semillas de loto. "La Materia Médica de Shen Nong" dice: "La medicina es el rey, el amo de nutrir la vida; la medicina es el ministro, reparando su naturaleza; el remedio es el auxiliar, el tratamiento principal; el uso de la medicina debe ser asistido por el monarca, los ministros". y asistentes Estos cuatro tipos de hierbas son de primera calidad. La medicina dietética no solo sabe bien, sino que también tiene pocos efectos secundarios.

La combinación de ñame, poria, semillas de gorgona y semillas de loto puede nutrir. Los riñones y el bazo, reponen el qi y la diuresis, regulan la función gastrointestinal y mejoran la digestión y la absorción, transforman el bazo y el estómago en qi y sangre, nutren los cinco órganos internos y fortalecen la atención de la salud.