¿Puedo beber agua de cebada y frijoles rojos durante la lactancia?

Durante la lactancia se pueden consumir judías rojas y cebada.

Las semillas de frijol rojo y coix son ricas en carbohidratos y proteínas, que pueden promover la secreción de leche, reponer el qi y la sangre, y son adecuadas para mujeres lactantes. Pero preste atención a la dosis y a la constitución de su propio cuerpo. Las semillas de frijol rojo y coix no se recomiendan para mujeres lactantes con constitución fría, pero pueden ser consumidas por mujeres lactantes con constitución cálida y húmeda.

¿Puedo beber frijoles rojos y cebada durante la lactancia?

¿Cuáles son los beneficios de comer frijoles rojos y cebada para las mujeres que amamantan?

Promover la lactancia

Los propios frijoles rojos pueden promover la lactancia, y tanto los frijoles rojos como la cebada son ricos en proteínas, y la proteína es la materia prima para la síntesis de la leche, por lo que las mujeres lactantes pueden Consuma frijoles rojos y cebada para favorecer la lactancia.

Nutrición complementaria

Los frijoles rojos y la cebada son alimentos nutritivos que contienen una gran cantidad de carbohidratos y proteínas, que pueden complementar la nutrición de las mujeres lactantes.

Seco...

Las mujeres que amamantan son propensas a la humedad y al calor. Una vez que se produce el calor húmedo, se pueden utilizar frijoles rojos y cebada para deshumidificar y evitar molestias físicas.

Pérdida de peso

Cuando la mujer queda embarazada, aumenta de peso debido a los cambios hormonales de los suplementos nutricionales. Por lo tanto, comer algunos frijoles rojos y cebada después del parto puede ayudar a que su cuerpo se recupere rápidamente.

Alivia el estrés mental

Las mujeres pueden sufrir depresión posparto después de dar a luz, por lo que comer algunos frijoles rojos y cebada, que son calmantes y alivian la depresión y el qi, puede aliviar la tensión nerviosa.

Estimula el apetito

El aceite de coix de la cebada puede estimular la peristalsis intestinal y ayudar a la digestión, por lo que comer cebada y frijoles rojos juntos puede estimular el apetito.