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¿Cuál es la contraseña en la parte posterior de Wu Amin 42 Tai Chi?

La contraseña en la parte posterior de Wu Amin 42 Tai Chi:

1, inicio

2. Cola de gorrión derecha

3 látigo único izquierdo

.

4. Tratamiento

5. La grulla blanca extiende sus alas

6. Lucha de rodillas (2)

7. >

8. Situación de apretón (2)

9. Lamento de bloque en movimiento progresivo

10. Cerrar como el viento

11.

12, látigo simple derecho

13, codazo fuerte

14 Date la vuelta y empuja las manos (2)

15. lanzadera solo (2)

16 pateando piernas a izquierda y derecha

17, cubriéndose las manos y golpeando los brazos

18, melena de caballo salvaje (2)

19, mano de nube (3)

p>

20 Luchando contra el tigre de forma independiente

21, pie derecho dividido

22, doble pico. penetración

23, pie izquierdo

24. Date la vuelta y acaricia tus pies

25. El progreso siembra lamento

26.

27. Tendencia a la baja de un solo látigo

28. Independencia del Gallo Dorado (2)

29. p>30. Presiona tus palmas con un paso virtual

31. Mapeo de palmas independiente

33. p>34. Descansa un rato antes de volver a jugar

35. Desgaste La palma muestra una tendencia a la baja

Las siete estrellas anteriores

37. . Da un paso atrás y pasa por encima del tigre.

38 Date la vuelta y suelta el loto.

39. Inclínate y dispara al tigre.

40. Lleva la cola del gorrión hacia la izquierda.

41, Sombra cruzada

42. Ganar impulso

Requisitos técnicos del Tai Chi

La tecnología del Tai Chi es parte de completar los movimientos del Tai Chi. Un método completamente razonable y eficaz. La racionalidad aquí se refiere a la combinación de principios tradicionales como la filosofía, el boxeo y la medicina con ciencias modernas como la fisiología, la psicología y la biomecánica, liberando efectivamente el potencial físico y mental del cuerpo y obteniendo el máximo efecto físico y de las artes marciales; el menor esfuerzo. Según el estado de acción y los elementos de acción del Tai Chi, se puede dividir en técnicas de postura estáticas (pasivas) y técnicas de acción dinámicas (activas).

Referencia del contenido anterior: Enciclopedia Baidu-Tai Chi Legend

上篇: ¿Cuál es el término diafragma asfixiante? 下篇: ¿Cómo tener una resaca rápida después de beber mucho? 1. Receta secreta para la resaca. Una vez que bebes demasiado, puedes utilizar los siguientes métodos para aliviar la resaca. También puedes probarlo, el efecto es notable y confiable. △Plátano: para aquellos con intoxicación leve debido al consumo excesivo de alcohol, coma de 3 a 5 plátanos inmediatamente, que pueden eliminar el calor y enfriar la sangre, humedecer los pulmones y aliviar la resaca. △Tabletas de VC: para aquellos con náuseas y vómitos debido al consumo excesivo de alcohol; , tome de 6 a 10 comprimidos de VC inmediatamente. VC tiene el efecto de eliminar el alcohol de la sangre; △Pera: en caso de intoxicación grave, se puede tomar jugo de pera. △Castaña de agua: en caso de alcoholismo leve, se pueden comer 50-100 g crudos. Si la intoxicación es grave, triture 200 ml de jugo total de castaña de agua y tome una pequeña cantidad de azúcar de roca 1 vez. △Sandía: tomar 300 gramos de jugo de sandía por vía oral una vez, lo que tiene un buen efecto para la resaca; △Rábano blanco: lavar y pelar, comer 1 o 2 zanahorias crudas. Las personas con intoxicación grave y coma pueden exprimir 200 ml de jugo por vía oral; raíz: Moderado Para quienes padecen alcoholismo, corte la raíz de loto en rodajas finas de 100 a 200 g, hiérvala en agua hirviendo por un tiempo, retírela, agregue una pequeña cantidad de azúcar, revuélvala y cómela una vez que se enfríe. Si está gravemente comatoso después de una intoxicación, puede tomar entre 100 y 200 ml de jugo de raíz de loto frío. △ Brotes de bambú de agua: si está borracho e inconsciente, use una pequeña cantidad de jugo de jengibre para exprimir los brotes de bambú de agua. △ Vinagre y azúcar: generalmente, si está borracho, puede usar 40-50 ml de vinagre, agregue 10-20 g; azúcar blanca y una pequeña cantidad de agua hervida y bébalo una vez, lo que puede aliviar rápidamente la resaca △ Frijoles mungo: Tritúrelos, viértalos en agua hirviendo, póngalos en el refrigerador para que se enfríen y bébalos una vez. Tiene un importante efecto de resaca. 2. ¿Qué debo hacer si bebo demasiado? Beber con el estómago vacío es la forma más fácil de emborracharse, por lo que es mejor comer con el estómago lleno 2-3 horas antes de beber y beber una taza de té fuerte con limón o menta. Cuando empiece a beber por primera vez, coma alimentos grasosos que neutralicen el alcohol. Si está borracho, un remedio popular común para la resaca es beber varios tipos de sopa de kimchi y yogur. A la hora de comprar productos de Año Nuevo, no olvides comprar un poco de jugo de menta, jugo de espino o jugo de limón en caso de que lo necesites. Después de emborracharte, puedes beber de 30 a 50 gotas de cualquiera de los tres jugos anteriores con medio vaso de agua. Además, el jugo de tomate, los huevos salados, el jugo de arándano y el té de miel y limón también pueden ayudar. Beba tanto como sea posible para ayudar a eliminar el alcohol de su cuerpo rápidamente. Al mismo tiempo, el siguiente método también es eficaz: ponga de 30 a 50 gotas de jugo de menta, 2-3 gotas de amoníaco o jugo de limón en un vaso de agua y luego bébalo. Luego, toma un baño caliente y bebe una bebida casera. Generalmente, si bebes demasiada cerveza, puedes beber sopa de pepinillos o jugo de menta; si bebes demasiado vodka, puedes beber jugo de limón, de menta o de arándano. Y si bebes demasiado, puedes beber agua, jugo de frutas y jugo de pulpa. 3. Todas las recetas secretas para curar la resaca (1) Curar la resaca con vinagre. Hervir un plato de sopa agria con vinagre y retirarlo. Tome lentamente 1 taza pequeña de vinagre (20 ~ 25 ml). Sumerja el rábano rallado en vinagre y agregue el azúcar (1 tazón grande). Coger los corazones de col remojados en vinagre y azúcar (1 bol grande). Tome 2 huevos en conserva remojados en vinagre. 50 gramos de vinagre, 25 gramos de azúcar moreno, 3 rodajas de jengibre hervidos en agua. El vinagre puede aliviar la resaca, principalmente porque el etanol del vino y los ácidos orgánicos del vinagre se encuentran en el tracto gastrointestinal humano a medida que se digieren y absorben, reduciendo la concentración de etanol y reduciendo así la toxicidad del alcohol. (2) Los platos de tofu deben servirse como aperitivo al beber. Debido a que la cisteína del tofu es un aminoácido importante, puede desintoxicar el acetaldehído y excretarse rápidamente del cuerpo después de comer. (3) Según los informes, el Instituto de Física y Química del condado de Lin'an, Hangzhou, basándose en la receta secreta de la "sopa para la resaca" de la dinastía Tang, utilizó tecnología moderna para desarrollar un elixir para la resaca: el "té para la resaca". que puede tratar dolores de cabeza, mareos y malestar físico después de beber. Tiene un buen efecto curativo sobre otros síntomas. (4) Dulces para curar la resaca. La provincia de Hebei produce un tipo de caramelo para curar la resaca. Puedes beberlo después de comer unas cuantas rebanadas. (5) La azufaifa y la raíz de kudzu para aliviar la resaca pesan 65,438+00 ~ 65,438+05g cada una, y la decocción juntas tiene buenos efectos diuréticos, refrescantes y para aliviar la resaca. (6) Añade 50 g de cada uno de frijoles mungo, frijoles adzuki y frijoles negros, y 15 g de regaliz, hierve y toma los frijoles con la sopa para refrescarte y aliviar la resaca. (7) Prepare una sopa con claras de huevo crudas, leche fresca y caquis helados para calmar la sed, eliminar el calor y aliviar la resaca. (8) 10 g de Pueraria lobata, hervidos en agua, tienen un buen efecto sobre la resaca. (9) El té azucarado puede diluir la concentración de alcohol en la sangre y acelerar la excreción. (10) El apio puede aliviar la resaca, los dolores de cabeza, la inflamación del cerebro y el enrojecimiento facial. (11) Cantidad adecuada de frijol mungo para la resaca, lavar con agua tibia, triturar, beber con agua hirviendo o hacer sopa. (12) Resaca de caña 1, pelar y exprimir el jugo. (13) Si bebe demasiado y usa sal para aliviar la resaca, su pleura se sentirá incómoda. Puedes agregar un poco de sal al agua hirviendo y beberla para recuperar la sobriedad inmediatamente. (14) Hornee la cáscara de los cítricos para aliviar la resaca, muélala hasta convertirla en polvo, agregue 1,5 g de sal y prepare una sopa. (15) 1 libra de rábano blanco para aliviar la resaca, tritúrelo y extraiga el jugo, tómelo en una sola toma. También puedes agregar azúcar moreno al jugo de rábano blanco y beberlo. También puedes comer rábanos crudos. (16) De 3 a 5 naranjas frescas (las naranjas frescas también son aceptables), que se pueden exprimir para hacer jugo o comer.