Descubrí que mi producción de leche no era suficiente durante el encierro. ¿Existe alguna buena solución?

Los niños recién nacidos son siempre el centro de atención de la familia. Los padres están ansiosos por darles todas las cosas buenas a sus hijos para que puedan crecer y desarrollarse saludablemente. Especialmente en el caso de la lactancia materna, muchas madres quieren alimentarse por sí mismas, pero algunas se sienten angustiadas por el suministro insuficiente de leche. Se dice que la leche en polvo actual también es mejor, pero contiene los nutrientes necesarios para el crecimiento del bebé, pero la leche materna no es buena después de todo. Hoy les daré algunas respuestas para que las madres puedan amamantar más y mejorar su calidad.

Más leche y mejor calidad.

1. Que tengas buen humor.

La mayoría de las mujeres embarazadas y en posparto son inestables. En este momento se pueden aportar nutrientes para la producción de leche. Debido a que la madre estaba de mal humor, el pensamiento de "No tengo leche, ¿qué debo hacer?" le hizo sentir muy baja su autoestima y su estado de ánimo empeoró cada vez más. En casos severos, puede ocurrir depresión, lo cual no es bueno para su hijo ni para su propia salud, y usted puede estar de mal humor. Las madres de recién nacidos deben hacer todo lo posible por mantener un estado de ánimo feliz para que sus hijos puedan tener suficiente leche para crecer sanos.

2. Duerme lo suficiente

Es posible que las nuevas madres no puedan dormir por una razón u otra. Por ejemplo, el dolor de las contracciones uterinas posparto o el dolor de la cesárea provocarán incapacidad para dormir. La calidad del sueño no afecta la condición física y se producirá un estado sin leche. Si el dolor posparto es intenso, se debe tratar. Esto puede mejorar la calidad del sueño, cuidarse después de la recuperación y amamantar lentamente.

3. Dietoterapia

Las madres que no tienen leche materna saben muy bien que pueden aumentar el suministro de leche mediante dietoterapia. Los alimentos comunes incluyen sopa de carpa cruciana, pezuña de frijol, etc. Estos alimentos son ricos en proteínas y colágeno, que no sólo ayudan a la madre a recuperarse sino que también estimulan la producción de leche. Las madres que no tienen leche o tienen leche insuficiente pueden probar este método. El efecto es mejor. Muchas madres piensan que este método es muy bueno después de probarlo.

Cinco criterios para juzgar la escasez de leche

1. Siento los pechos vacíos.

2. El niño ha estado amamantando durante mucho tiempo. Al succionar con fuerza, no se escucha el sonido de la deglución y de repente el pezón llora.

3. El niño se despierta después de dormir un rato, empieza a llorar poco después de comer y se da vuelta para buscar el pezón.

4. La frecuencia y cantidad de las deposiciones del bebé son relativamente pequeñas.

5. El peso del bebé no aumentará ni aumentará lentamente.