¿Quién no es apto para remojar los pies? ¿Cuál es la razón?

A medida que aumenta la conciencia de la gente sobre la salud, cada vez más personas son conscientes de los beneficios de remojar los pies. Remojar los pies es una forma sencilla y eficaz de mantenerse en forma. Remojar los pies en casa después de una noche agotadora puede promover la circulación sanguínea, eliminar la fatiga y mejorar la calidad del sueño. Los pies son la base del cuerpo. Remoje sus pies en agua caliente antes de acostarse para estimular varios puntos de acupuntura en sus pies, lo que puede ayudar a promover el metabolismo, aliviar la fatiga del día y mejorar la calidad del sueño. La constitución del cuerpo humano se puede dividir en "fría" y "caliente". A las personas con constitución fría les conviene remojar los pies en agua caliente.

El remojo de pies tiene dos caras para los pacientes con hipertensión. Las personas con presión arterial alta deben remojar los pies en agua tibia, a unos 35 grados. También puede agregar madreselva, prunella vulgaris, Houttuynia cordata, agripalma y otras medicinas tradicionales chinas, pero algunas pueden provocar un aumento de la presión arterial. El tiempo de remojo de los pies es de unos 20 minutos y no debe ser demasiado largo.

Los pacientes con diabetes deben prestar atención a la temperatura del agua a la hora de remojar los pies. Debido a que la mayoría de los pacientes tienen neuropatía, los nervios periféricos no pueden sentir la temperatura exterior normalmente y se queman fácilmente. Además, la alta temperatura del agua puede provocar fácilmente una infección del pie y acelerar el deterioro del pie diabético. Las personas con diabetes deben medir la temperatura del agua antes de remojar los pies y controlarla entre 38 y 40°C para evitar quemaduras.

El remojo de pies con medicina tradicional china puede fumigar, dragar meridianos y regular el qi y la sangre. El remojo de pies y técnicas específicas masajean la zona refleja del pie. El masaje de pies puede promover el metabolismo y el intercambio de gases de los tejidos del pie, mejorar la circulación sanguínea y aumentar la actividad de las células de los tejidos. Remojar los pies puede mejorar la circulación sanguínea, suministrar sangre y oxígeno, dragar mejor los huesos y las articulaciones, mejorar la circulación sanguínea en el cuerpo y aliviar rápidamente los síntomas de la neuropatía periférica diabética.

Añadir medicina china al agua puede tener ciertos efectos terapéuticos y sanitarios al estimular los puntos de acupuntura de los pies. Por lo tanto, la gente alguna vez prefirió usar la medicina tradicional china para remojar los pies. Pero también varía de persona a persona. Por ejemplo, la menta, la efedra y la ramita de canela son adecuadas para personas con resfriados y dolores de garganta; la casia, la prunella vulgaris, la raíz de peonía blanca y el borneol son adecuadas para personas con presión arterial alta. Las mujeres embarazadas y las mujeres que menstrúan no deben agregar la medicina china a la ligera. Los pacientes con presión arterial alta necesitan métodos de atención médica más correctos.