¿Comer sepia causará alergias durante la lactancia?
En primer lugar, debes determinar si tu cuerpo es alérgico a este pescado. Si es alérgica antes del parto y tiene reacciones alérgicas a varios pescados, especialmente a la sepia, es mejor no comer sepia durante la lactancia. El estado físico es bueno y no hay síntomas. Puedes comer unas sepias con moderación sin volverte alérgico.
El calamar contiene suficientes nutrientes y es un complemento nutricional beneficioso para el organismo. Porque las mujeres embarazadas se encuentran en un estado de recuperación después del parto y están más débiles que antes del embarazo, simplemente porque la sepia contiene suficiente calcio, fósforo y hierro. Es la mejor fuente de nutrición. Lo más importante es que el calamar también ayuda en la secreción de la leche materna.
Pero todo el mundo debe tener cuidado de no utilizar demasiada sepia a la vez, de lo contrario provocará reacciones gastrointestinales. Las mujeres embarazadas tienen graves problemas gastrointestinales durante la lactancia. Si se come demasiado o la frescura de la sepia no es buena y otros factores, puede provocar molestias gastrointestinales. Además, a la hora de cocinar la sepia hay que tener cuidado de no añadir alimentos que impidan la reversión de la leche, como puerros o pimientos.