¿A qué debes prestar atención al comer ciruelas?
2. Las ciruelas contienen altas cantidades de ácido de frutas, que pueden dañar el bazo y el estómago. El consumo excesivo puede provocar fácilmente dolor de estómago y los pacientes con úlceras pépticas y gastroenteritis aguda y crónica no deben tomarlo.
3. Comer demasiado puede provocar fácilmente humedad, dañar el bazo y el estómago y dañar los dientes. Por lo tanto, las personas con deficiencia de bazo y flemas húmedas y los niños no deberían comer más.
Datos ampliados
Eficacia de las ciruelas:
1. Favorecer la digestión: Las ciruelas pueden favorecer la secreción de ácido gástrico y enzimas digestivas y aumentar la motilidad gastrointestinal. Por tanto, comer ciruelas puede favorecer la digestión y aumentar el apetito. Es un buen alimento para personas con aclorhidria, sensación de saciedad después de comer y estreñimiento;
2. Aclara el hígado y favorece la humedad: la carne fresca de ciruela contiene una variedad. de Aminoácidos, como glutamina, serina, glicina, prolina, etc. , los alimentos crudos son muy útiles en el tratamiento de la cirrosis hepática y la ascitis;
People's Daily Online - También debes prestar atención a los cuatro beneficios principales y los tres tabúes de comer ciruelas en verano.