¿Cómo enseña el Sr. Zhu Ming de Heyangtang sobre la atención médica en verano?

Recuerdo que el Sr. Zhu Ming parecía haber dicho que deberíamos mantenernos saludables en el verano. El verano es la estación con mayor energía yang, el clima es cálido y lleno de vitalidad. Este es el período del metabolismo, con Yang Qi hacia afuera y Yin Qi hacia adentro.

Qi y flujo sanguíneo

También prospera en consecuencia y está activo en la superficie del cuerpo. La atención médica de verano se centra en la adaptación mental, mantener un estado de ánimo feliz y estable y evitar la tristeza o la alegría excesivas para no echar más leña al fuego. Calma a las personas y se refresca, lo que puede lograr el propósito de preservar la salud.