Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Qué tipo de vídeo tutorial de yoga es más adecuado para iniciarse en el yoga? ¡Adecuado para que los principiantes practiquen!
¿Qué tipo de vídeo tutorial de yoga es más adecuado para iniciarse en el yoga? ¡Adecuado para que los principiantes practiquen!
En primer lugar, generalmente se recomienda que los estudiantes que acaban de aprender yoga practiquen bajo la guía de un profesor.
En segundo lugar, los vídeos básicos, científicos y de posturas positivas son más adecuados para principiantes en yoga;
Finalmente: comparte un vídeo tutorial de yoga que me ha ayudado mucho: