¿Por qué es tan científico el confinamiento?

Después de dar a luz, llega el verano. Cuando me dieron el alta del hospital, la generación mayor me dijo que estuviera completamente armada y que no alardeara. Afortunadamente, mi esposo vino en el auto, así que me puse un traje de menstruación largo que preparé yo misma y luego me envolví la cabeza con un pañuelo. Cuando llegué a casa, tenía medias y un trapeador de algodón. Bueno, me encontré con dos cosas: sentí que hacía demasiado calor y me quité los calcetines, lo que provocó que me dolieran los talones cuando tenían frío. Como resultado, me puse un trapeador de algodón y se me salió el pie de atleta, lo que provocó la mitad. el dolor.

Sugerencia: En cuanto al uso de ropa, estoy de acuerdo con las opiniones de la generación mayor, pero no estoy de acuerdo con el confinamiento. El verano es realmente mortal. Mi sugerencia es tratar de no exponerse al viento al salir, y también protegerse de mojarse con agua fría y exponer las articulaciones de su cuerpo.

Alimentación científica durante el periodo de confinamiento

Comer durante el confinamiento es lo más particular, pero también lo menos particular. Por un lado, tu suegra puede hacerte comer pescado y carne grandes para que puedas tomar leche. Por otro lado, te sientes incómodo con el estreñimiento. Para ser honesto, mi dieta en el segundo mes fue casi la misma de siempre, excepto que había menos verduras y más sopa de pollo. En el último período, hay muy poca leche, así que bebo varias sopas de leche. Por supuesto, mi estreñimiento ya era severo. No como verduras porque alguien dijo que mi bebé tendría indigestión. Bueno, yo era tan ignorante. Después de aproximadamente medio mes, ya no podía hacerlo más. Comencé a comer sabiamente y a agregar más frutas y verduras. Por supuesto, mi suegra estuvo de acuerdo y me sentí mucho mejor.

Sugerencia: Una dieta razonable también es la clave del confinamiento. Afortunadamente, mi suegra no es tan terca con su dieta. Si come demasiado después del parto, se estreñirá un poco. Puede comer algunas verduras y frutas en su dieta, elegir algunas frutas calientes o escaldar las frutas con agua hirviendo.

Algo más sobre el confinamiento científico.

Sobre lavarme el cabello: lo lavé. De hecho quiero decir que se puede lavar si las condiciones lo permiten. Que incómodo es no lavarse el pelo.

Acerca del baño: Empiece a bañarse dos semanas después de que la herida de la cesárea haya cicatrizado. Me he estado limpiando el cuerpo antes y puedo bañarme el próximo mes, así que si algún familiar no puede aguantar, puede lavarse el cabello y bañarse si es posible, pero recuerde limpiarlo.

Sobre cepillarse los dientes: ¡Podrás cepillarte los dientes durante el confinamiento! Yo era ignorante en ese momento. Otros decían que cepillarme los dientes el próximo mes me provocaría dolor de muelas. Yo lo creí, así que me negué a cepillarme los dientes durante medio mes y sólo me enjuagué la boca. Bueno, no puedo aguantar más. Empecé a cepillarme los dientes y descubrí que el agua caliente solucionaba muchos problemas. ¿Por qué no me cepillo?

Sobre cortarse las uñas: Yo personalmente recomiendo cortarlas, pero yo no me corté las uñas. Bueno, cuando estaba encarcelado, mis uñas se frotaban directamente en mi carne y realmente me dolía aún más.

Precauciones durante el confinamiento: Asegúrate de no resfriarte, ya que tu propia experiencia personal puede provocar enfermedades por el confinamiento. Por supuesto, por supuesto.

Si estás confinado en verano, puedes encender el aire acondicionado y ajustarlo a una temperatura constante, no demasiado baja. Al salir y entrar, apaga o enciende el aire acondicionado de la habitación para adaptarte al ambiente, y ten cuidado de no resfriarte alternativamente.

Más arriba también se mencionan otras sugerencias, espero que sean de ayuda para las madres necesitadas. Algunos necesitan escuchar la experiencia de la generación anterior y otros no necesitan ser escuchados, pero deben pensar racionalmente. Después de todo, nuestros mayores también están haciendo lo mejor que pueden.

La imagen procede de Internet.

(Este artículo proviene de: Baidu Baby Knows the Lotus is in Bloom)

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