Cómo proteger tus ojos
Los expertos creen que esto está muy relacionado con no parpadear al utilizar el ordenador.
Cuando la gente mira una pantalla fluorescente, el número de parpadeos prácticamente disminuirá, de 20 a 25 veces por minuto.
Reducir de 5 a 10 veces, reduciendo así la secreción de líquido lubricante-lagrimal intraocular cuando el globo ocular está expuesto al aire durante mucho tiempo.
El agua se evapora demasiado rápido, provocando sequedad en los ojos y malestar. Es fácil provocar el síndrome del ojo seco durante mucho tiempo e incluso dañar gravemente la córnea.
Además, la pantalla del ordenador está compuesta por pequeños puntos fluorescentes, y los ojos deben ajustar constantemente el enfoque para garantizar una visión clara durante demasiado tiempo.
Los músculos oculares estarán demasiado cansados. Las ondas electromagnéticas, los rayos ultravioleta, la radiación, los colores deslumbrantes y los rayos infrarrojos en la pantalla de la computadora también pueden irritar los ojos.
Provocando sequedad ocular, fatiga, visión doble, visión borrosa e incluso dolor de cabeza y cuello.
Debido a que las lágrimas artificiales pueden reponer y almacenar adecuadamente las lágrimas, los productos de lágrimas artificiales se pueden utilizar adecuadamente para aliviar y eliminar el síndrome del ojo seco.
Síntomas de molestias oculares.
Lo más importante para prevenir el síndrome del ojo seco es prestar atención al uso saludable de los ojos:
1 Parpadea más cuando utilizas el ordenador y tómate un descanso de 15 minutos cada 1 a. 2 horas;
2. La pantalla fluorescente debe estar debajo de la línea de visión;
3 Para evitar reflejos y falta de claridad, no coloque la computadora enfrente o detrás de la ventana;<. /p>
No mires el ordenador en la oscuridad porque el contraste entre blanco y negro es perjudicial para los ojos.