¿Qué té saludable deberían beber las mujeres en invierno?

1. Brotes de bambú de invierno y té de crisantemo: comer más mariscos y alimentos tonificantes para los riñones en invierno hará que el cuerpo se caliente demasiado. Los brotes de bambú y los crisantemos de invierno tienen el efecto de eliminar el calor, aliviar el calor del verano, nutrir el yin e hidratar la sequedad. Pueden eliminar la flema, eliminar el calor, nutrir el yin y embellecer la piel.

2. Té de hierbas de cinco especias: El té de hierbas de cinco especias puede eliminar el calor, desintoxicar y aliviar el calor. A veces, los problemas con el sistema endocrino pueden provocar fiebre y dolores de cabeza cuando se come demasiado o no se descansa lo suficiente. El té de hierbas especiado puede ayudar un poco con este problema.

3. Té de osmanthus y dátiles: El té de osmanthus y dátiles tiene los efectos de calentar el cuerpo, calmar el estómago y mejorar la inmunidad, y puede resistir eficazmente el clima frío en invierno.

4. Té de lirio angélica: La angélica puede enriquecer la sangre, regular el sistema endocrino y proteger el hígado y los riñones. Lily también tiene los efectos de nutrir el yin, humedecer la sequedad, nutrir el corazón y calmar la mente. Comer alimentos más nutritivos y resistentes al frío en invierno es muy beneficioso para la salud de la mujer.

5. Té de dátil y longan: El té de dátil y longan es dulce y calienta el cuerpo. Longan tiene los efectos de nutrir la sangre, nutrir la piel y eliminar la fatiga. Los dátiles rojos también tienen la función de nutrir el yin, nutrir la sangre y mejorar la fuerza física. Son un buen producto para la salud de las mujeres en invierno.